WorkoutInGym - Workout Tracker

WorkoutInGym giúp bạn tập luyện theo kế hoạch rõ ràng, không phải dựa vào phỏng đoán.

Tạo các bài tập cá nhân hóa với hướng dẫn của AI, theo dõi số hiệp và số lần lặp lại trong mỗi buổi tập, xem lại tiến độ và lưu giữ lịch sử tập luyện của bạn trong một ứng dụng thể dục tập trung.

Những gì bạn có thể làm với WorkoutInGym:

- Xây dựng kế hoạch tập luyện dựa trên mục tiêu, trình độ, thiết bị và lịch trình hàng tuần của bạn

- Theo dõi bài tập, số hiệp, số lần lặp lại, trọng lượng, thời gian nghỉ và thời lượng tập luyện

- Theo dõi biểu đồ tiến độ về sức mạnh, số đo cơ thể, cân nặng và kỷ lục cá nhân

- Duyệt qua các hướng dẫn bài tập, bài tập, bài viết và các công cụ thể dục thiết thực

- Lưu ảnh tiến độ và so sánh sự thay đổi theo thời gian

- Tham gia thử thách, kiếm FitPoints và duy trì động lực với một cộng đồng hỗ trợ

- Tùy chọn kết nối với Apple Health hoặc Health Connect để giảm thiểu việc nhập liệu thủ công

WorkoutInGym được xây dựng dành cho những người tập tạ muốn có một công cụ lập kế hoạch tập luyện chuyên nghiệp, một công cụ theo dõi tập luyện đáng tin cậy và phân tích tiến độ mà không bị phân tâm bởi những thứ khác. Sử dụng nó cho tập luyện sức mạnh, thể hình, các bài tập thể dục, tập luyện tại nhà hoặc các buổi tập luyện có cấu trúc tại phòng gym.

Một số tính năng yêu cầu đăng ký WorkoutInGym Premium. Tính năng đồng bộ hóa sức khỏe là tùy chọn và có thể được quản lý từ cài đặt thiết bị của bạn. WorkoutInGym không cung cấp lời khuyên y tế.