كيف تنشط هرمون السعادة فى جسدك

اطعمة لزيادة هرمون السعادة-اعراض نقص الهرمون-طرق الحصول على هرمون السعادة

السيروتونين هو الهرمون الرئيسي للسعادة؛ إذ يحسّن المزاج، ويمنع الاكتئاب، كما يُعتبر ناقلاً عصبياً، ومحسناً للعاطفة، والإدراك، ويؤدي انخفاض مستويات السيروتونين إلى الشعور بالاكتئاب، والميول الانتحارية، والغضب، وصعوبات النوم، والصداع النصفي، وزيادة استهلاك الكربوهيدرات. يمكن أن ينتج الجسم هرمون السيروتونين من مجموعة الأحماض الأمينية التربتوفان

من مميزات التطبيق

- يرسل اشعارات ليعرفك كيف تنشط هرمون السعادة فى جسدك

- يعمل بدون الحاجة للانترنت

- تطبيق سهل الاستخدام

- يمكن اضافة صيغ لكيفية تنشيط هرمون السعادة فى جسدك إلي المفضلة للرجوع إليها مرة آخري بسهولة

- يمكنك نشر التطبيق بالكامل

اضغط على زر "معلومة اليوم" لتفعيل خاصية التذكير بـكيف تنشط هرمون السعادة فى جسدك يومياً..لا تنسوا نشر التطبيق لأصدقائكم ... كما قال رسول الله صل الله عليه وسلم.. إن الدال على الخير كفاعله