BMI Calculator -Ideal weight

احصل على مؤشر كتلة الجسم والوزن المثالي بسهولة من خلال تطبيقنا

ابق على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك الصحية باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم - تطبيق الوزن المثالي. سواء كنت تتطلع إلى الحفاظ على وزن صحي أو الشروع في رحلة للياقة البدنية، فإن واجهتنا سهلة الاستخدام تجعل من السهل تحديد مؤشر كتلة الجسم (BMI) الخاص بك والعثور على نطاق الوزن المثالي بناءً على طولك وعمرك.

سمات:

حساب مؤشر كتلة الجسم السريع: أدخل طولك ووزنك، وسيقوم تطبيقنا بحساب مؤشر كتلة جسمك على الفور.

نتائج مخصصة: احصل على توصيات مخصصة لتحقيق وزن صحي والحفاظ عليه.

نطاق الوزن المثالي: اكتشف نطاق وزنك المثالي بناءً على مؤشر كتلة جسمك وحدد أهدافًا قابلة للتحقيق.

تتبع التقدم: تابع وزنك بمرور الوقت باستخدام المخططات والرسوم البيانية سهلة القراءة.

نصائح صحية: يمكنك الوصول إلى النصائح والموارد القيمة لدعم رحلتك نحو الصحة المثالية.

إعدادات قابلة للتخصيص: اضبط الوحدات والتفضيلات لتناسب احتياجاتك الفردية.