BMI Calculator

حاسبة مؤشر كتلة الجسم ومتتبع وزن الجسم المثالي: حاسبة BMR، وآلة حاسبة TDEE

قد تكون حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI Calculator) تطبيقًا مفيدًا جدًا لآلة حاسبة صحية لحساب نسبة صحتك. تخبرك حاسبة الوزن المثالي هذه بطرق حساب مؤشر كتلة الجسم. سترسل رسالة نصية عن حالتك الصحية باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم ودهون الجسم. يمكنك الآن حساب خصائصك الصحية بسهولة باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم، الارتفاع بالنسبة للوزن مع العمر.

حاسبة فقدان الوزن

تعمل حاسبة مؤشر كتلة الجسم ومتعقب الوزن لدينا على الآلات الحاسبة الصحية الأساسية للعناية بصحتك. توفر لك حاسبة مؤشر كتلة الجسم الخاصة بنا، الارتفاع بالنسبة للوزن مع العمر، حاسبة bmr لفقدان الوزن، وآلة حاسبة tdee ومتعقب مجاني، وآلة حاسبة للدهون في الجسم، ونسبة الخصر إلى الطول، وآلة حاسبة لاستهلاك السعرات الحرارية اليومية، والمعدل الأساسي والعديد من الآلات الحاسبة الصحية الأساسية المثالية الأخرى لجميع الأجناس.

حاسبة فقدان الوزن يمكن أن تكون أداة تعقب كاملة لفقدان الوزن باستخدام حاسبة السعرات الحرارية، وحاسبة مؤشر كتلة الجسم ومتعقب الوزن، وحاسبة bmr لفقدان الوزن وحاسبة الدهون في الجسم المدمجة فيه. فهو يوضح كمية فقدان الوزن المطلوبة للوصول إلى الوزن المثالي.

مؤشر كتلة الجسم

يعد تطبيق حاسبة مؤشر كتلة الجسم (Bmi) للارتفاع المجاني للوزن مع تقدم العمر أمرًا سهلاً للغاية لحساب نسبة الدهون في الجسم ويخبرك أنك ببساطة تعاني من نقص الوزن أو الوزن الزائد أو الطبيعي. تطبيق حاسبة مؤشر كتلة الجسم الأكثر دقة مجانًا وآلة حاسبة مؤشر كتلة الجسم لفقدان الوزن - تحقق من وزنك المثالي لتظل بصحة جيدة. يتتبع متتبع مؤشر كتلة الجسم ومتعقب فقدان الوزن وزنك جنبًا إلى جنب مع عمرك وطولك.

تساعدك حاسبة الدهون في الجسم على استعادة لياقتك وتمنحك فكرة عن هدفك في تقليل الوزن أو زيادته. يتم استخدام المعدل الأساسي أو حاسبة معدل الأيض الأساسي لفقدان الوزن لحساب العدد الدقيق للسعرات الحرارية التي يحتوي عليها جسمك بدون ممارسة الرياضة والراحة الكاملة. تقوم حاسبة BMR لفقدان الوزن بحساب كمية السعرات الحرارية لجسمك المطلوبة لقياس الحياة التقليدية.

مكافحة السعرات الحرارية

تقوم حاسبة السعرات الحرارية اليومية بتقييم عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك بناءً على أنشطتك المعتادة. تعرض لك حاسبة السعرات الحرارية مخططًا يمكنك من خلاله معرفة عدد السعرات الحرارية المطلوبة لإنقاص الوزن خلال 30 يومًا، وزيادة الوزن والحفاظ على وزنك.

حاسبة وزن الجسم المثالي

تقوم هذه الآلة الحاسبة بحساب كمية السعرات الحرارية التي يجب أن تستهلكها يوميًا بناءً على الأنشطة التي تقوم بها بشكل منتظم. تعرض لك حاسبة السعرات الحرارية مخططًا يمكنك من خلاله معرفة النسبة المئوية للسعرات الحرارية المطلوبة لتقليلها خلال 30 يومًا، وزيادة الوزن والحفاظ على وزنك.

تطبيق مجاني لحاسبة مؤشر كتلة الجسم

حان الوقت الآن للعناية بمؤشر كتلة الجسم. احصل على تطبيق حاسبة مؤشر كتلة الجسم مجانًا وحافظ على صحتك وتناسبك مع نطاق الوزن المثالي على طول طولك.

تطبيق حاسبة مؤشر كتلة الجسم سهل الاستخدام مجانًا

أحد أهم الميزات الرائعة لآلة حاسبة مؤشر كتلة الجسم ومتتبع الوزن هو أنه سهل الاستخدام. يتم تجميع جميع البدائل الموجودة في حاسبة مؤشر كتلة الجسم ومتعقب الوزن على شاشة واحدة بحيث يمكنك الاختيار أو البحث بغض النظر عما ترغب في حسابه أولاً. الآن، سيكون لديك التحليل الكامل لصحتك في راحة يديك من خلال حاسبة معدل الأيض الأساسي (BMR) وحاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) للارتفاع بالنسبة للوزن مع التقدم في السن.