الباركور اكمل التحركات

الحصول على مجموعة كاملة من الباركور هنا

في الواقع ، يُعرَّف باركور أكثر بأنه فن الحركة ، ولكن العديد منها يذكر أيضًا أن الباركور هو نوع واحد من التمارين الرياضية لأنه يشمل حركات جسد أساسية ولكنها صعبة للغاية. أنشطة باركور نفسها إذا كنا غالبا ما نراهم على شاشة التلفزيون ، والهدف هو الانتقال من مكان إلى آخر بسرعة وكفاءة.

باستخدام مبدأ قدرة الجسم البشري ، بدأ الباركور الآن في جذب انتباه العديد من الأشخاص ، كما زاد اهتمامهم في إندونيسيا. يتم تضمين هذا النوع من الرياضة الباركور في الواقع في الرياضة المتطرفة ويتطلب شجاعة كبيرة من الجناة.

فيما يلي تقنيات الباركور الأساسية التي تحتاج إلى دراسة ودراسة وتدريب إذا كنت تريد السيطرة على باركور. شجاعة وسريعة وخلاقة ، رشيقة وقوية هي العاصمة الرئيسية لأولئك منكم الذين يرغبون في تعلم البركور.