Easy Keto Diet - Keto Recipes

الكيتو دايت: وصفات كيتو ووصفات قليلة الكربوهيدرات. وحدات ماكرو لكل وصفة!

بدأت الكيتو وتبحث عن وصفات سهلة ولذيذة وصحية لحمية الكيتو؟ هل تريد إلهامًا لوصفات مبهجة منخفضة الكربوهيدرات؟ أو تريد تحضير وصفات نباتية للكيتو؟ هل تريد معرفة صافي الكربوهيدرات والدهون والبروتين لكل وجبة؟ قم بتنزيل تطبيق keto المجاني وابدأ الطهي اليوم! وصفاتنا مناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية كيتو أو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو نظام كيتو نباتي.

تطبيقنا هو تطبيق مجاني سهل الاستخدام ، يمكن الوصول إليه حتى في حالة عدم الاتصال بالإنترنت ، حيث يمكنك العثور على وصفات مفصلة للكيتو والكربوهيدرات ، وتصفية وصفات الكيتو النباتية ، وحساب وحدات الماكرو الخاصة بك ، وإنشاء قائمة التسوق الخاصة بك وعرض الحقائق الغذائية للوصفات. جميع وصفات حمية الكيتو لدينا لا تحتوي على فول الصويا ، وفي نفس الوقت منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالدهون الصحية.

الميزات المجانية :

• 260 وصفة مجانية لحمية الكيتو - تتم إضافة المزيد من الوصفات بشكل متكرر

• 180+ وصفة نباتية للكيتو - يتم إضافتها بشكل متكرر

• عرض صافي الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والسعرات الحرارية لكل وصفة

• اضبط حصص الوصفة واعرض تعديلات مكونات الوصفة التلقائية

• حدد وحدة القياس المفضلة لديك (غرام / أونصة) لمكونات الوصفات

• يتم تحويل جميع القياسات (مثل ملعقة صغيرة وكوب وطماطم صغيرة) تلقائيًا وعرضها بالجرام أو بالأوقية أيضًا

• استبعاد الوصفات القائمة على مسببات الحساسية الغذائية (اللاكتوز والبيض والغلوتين والمكسرات والفول السوداني والسمسم والخردل والكرفس)

• تصفية وعرض وصفات الكيتو النباتية فقط

• تصفح وصفاتنا حسب نوع الوجبة (إفطار ، أطباق جانبية ، أطباق رئيسية ، وجبات خفيفة ، حلويات ، بدون طهي ، مخبوز بالفرن ، خبز ، بيتزا والمزيد)

• إنشاء قائمة من الوصفات المفضلة لديك

• احتفظ بملاحظات لكل وصفة

• عرض وقت التحضير والطهي لكل وصفة

• خطوات الوصفة المشطوفة

• إضافة مكونات الوصفة والعناصر الخاصة بك في قائمة التسوق الخاصة بك ومشاركتها

• عرض قائمة التسوق الخاصة بك لكل وصفة أو في المجموع - تلخيصها

• ابحث في وصفاتنا باستخدام مكون رئيسي ككلمة رئيسية

• الوصول إلى التطبيق لدينا حتى لو كان غير متصل

• احسب وحدات ماكرو الكيتو باستخدام حاسبة الكيتو لدينا

ميزات للمحترفين :

• 220+ وصفات نظام الكيتو دايت الاحترافي - تضاف أكثر بشكل متكرر

• حقائق غذائية كاملة لجميع وصفات الكيتو 480+

• استبعاد الوصفات التي تستند إلى الأطعمة التي لا تحبها: مجموعة مختارة من الخضروات واللحوم والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان

• اطبع اختيارك من وصفات حمية الكيتو

فيما يلي بعض الوصفات المفضلة لدينا:

& # 10004 ؛ كيتو 2-مكونات سندويشات التاكو

& # 10004 ؛ كيتو دجاج مخبوز في عصير ليمون

& # 10004 ؛ كيتو 90 ثانية خبز بزيت الزيتون

& # 10004 ؛ موس الكاكاو بالأفوكادو قليل الكربوهيدرات

& # 10004 ؛ بطاطا بارميزان كوسة قليلة الكربوهيدرات

& # 10004 ؛ عجينة بيتزا منخفضة الكربوهيدرات

& # 10004 ؛ طماطم شيري كيتو نباتية وأسياخ حلوم

& # 10004 ؛ سلطة الكيتو اليونانية النباتية

& # 10004 ؛ رغيف اللحم البقري كيتو

& # 10004 ؛ كرات لحم دجاج كيتو

يتمتع!!!