حياتي: دليل السكري

قم بإدارة حياتك مع داء السكري بثقة وطمأنينة أكبر

قم بإدارة حياتك مع داء السكري بثقة وطمأنينة أكبر، حياتي هو دليلك الشخصي لتبقى على إطلاع بحالتك الصحية وتتحكم بها. حياتي هو إبتكار جديد من هيئة الصحة بدبي يزود المستخدمين المصابين بداء السكري ومن حولهم بتجربةٍ مخصصة لتساعدهم على تعقب وإدارة حالتهم لحياة أكثر صحة.

مع حياتي يمكنك

١. تعقب معدّلات سكر دمك - اضبط تنبيهات تذكّرك بتسجيل معدّلات سكر الدم لديك عبر فحصها طوال اليوم.. وكل يوم

٢. راقب ضغط دمك - سجّل معدّلات ضغط دمك بانتظام وتتبّعها وشاركها لتحافظ على سلامتك وصحتك

٣. تتبّع أدويتك - احتفظ بسجلّ عن أدويتك في مكان واحد. واضبط الجرعات. و أضف تنبيهات لتحرص على تناول أدويتك في مواعيدها!

٤. حافظ على لياقاتك - اشعر بأفضل حال و حافظ على رشاقتك عبر تعقّب تمارينك الرياضية و أوقات نومك.

٥. ابقَ على اطّلاع - راقب وزنك ومؤشر كتلة الدم لديك لتلبية أهدافك

٦. نم بشكل أفضل - تعقب نومك لتتأكد من حصولك على الراحة اللازمة