تقنيات الدفاع عن النفس

الحصول على مجموعة كاملة من تقنيات فنون الدفاع عن النفس هنا

في الآونة الأخيرة ، أصبحت الجرائم التي وقعت على الأراضي الإندونيسية مقلقة بشكل متزايد. بدءا من السرقة ، والسرقة ، والمضايقات مصحوبة بالعنف ، وحتى الأكثر سادية هو جريمة من خلال القضاء على حياة شخص ما.

مرتكبو هذه الجريمة ليسوا فقط بين البالغين ، لكنهم بدأوا ينتشرون بين الطلاب أو الطلاب. في الواقع ، توجد في الوقت الحاضر جرائم واسعة النطاق في شكل عنف يرتكبه القُصّر.

وبسبب هذا ، يجب علينا تزويدنا بمهارات الفنون القتالية. على الرغم من قلة قليلة إلا أنه من الواضح أنه من المفيد منع الأشياء غير المرغوب فيها مثل الرجم في الشوارع.

هناك العديد من فنون الدفاع عن النفس التي تحظى بشعبية في اندونيسيا. Silat ، Karate ، Taekwondo ، Jetkunedo ، و Muay Thai هي بعض الأمثلة على فنون الدفاع عن النفس التي تحظى بشعبية اليوم. للمبتدئين ، يجب عليك تعلم التقنيات الأساسية للفنون الدفاع عن النفس. يمكن تعلم التقنيات الأصلية لبعض فنون القتال التالية. التقنيات هي على النحو التالي.