My IBD Care

حياة أكثر سعادة وصحة مع Crohn's & Colitis - تتبع النوم والإجهاد والأدوية

My IBD Care هو تطبيق مجاني حائز على جوائز تم تطويره من قبل خبراء لمساعدة الأشخاص المصابين بداء كرون وكولتيس على عيش حياة أكثر سعادة وصحة.

انضم مجانًا واحصل على دعم في الإدارة الذاتية لحالتك:

الدورات التي يقودها الخبراء: كوِّن عادات أفضل من خلال دورات خاصة بأمراض الأمعاء الالتهابية تتعلق بالنوم والأدوية والرفاهية والنشاط البدني والحياة في حالة من الإغلاق. جرب أنشطة أو دورات ليوم واحد تصل مدتها إلى 28 يومًا!

السجل الصحي الشخصي: احتفظ بسجل لصحتك وعملياتك واختباراتك لمشاركته مع فريقك السريري.

متتبع الأعراض: تتبع الأعراض الخاصة بك لفهم حالتك وإدارتها بشكل أكثر كفاءة.

تذكيرات بالأدوية والمواعيد: قم بجدولة الإخطارات لتبقى على رأس رعايتك.

متتبع البراز: سجل حركات الأمعاء على مدار يومك ، بناءً على مخطط بريستول ستول.

Newsfeed: الوصول إلى أخبار جديرة بالثقة وذات صلة بمجتمع IBD.

المكتبة: تعرف على المزيد حول التعايش مع Crohn’s أو Colitis من المقالات ومقاطع الفيديو من NHS و Crohn’s and Colitis UK (CCUK).

أرسل رسالة إلى فريق المستشفى الخاص بك: يمكنك تلقي وإرسال رسائل مع فريق المستشفى الخاص بك إذا تم تسجيل المستشفى الخاص بك!

ربط Apple Health أو Google Fit: يمكنك اختيار ربط بياناتك من تطبيق Apple Health أو Google Fit لمشاركتها مع فريقك السريري للوصول للقراءة فقط. سيساعدك هذا على تطوير رؤى حول كيفية تأثير نمط حياتك على حالتك.

المزيد عن دوراتنا التدريبية المجانية بقيادة الخبراء

لقد أنشأنا مجموعة متنوعة من الدورات التدريبية على وجه التحديد للمساعدة في دعم الأفراد في رحلة IBD الخاصة بهم.

حاليًا ، تركز دوراتنا الطويلة على 5 مجالات رئيسية للإدارة الذاتية ، بما في ذلك:

ينام

دواء

الرفاهية

النشاط البدني

الحياة في تأمين

من خلال أخذ هذه الدورات ، سوف تحصل على تقارير أسبوعية عن تقدمك!

لدينا أيضًا مكتبة تضم أكثر من 30 دورة تدريبية فردية تتضمن أنشطة ومقاطع فيديو وموارد أقصر يمكن الوصول إليها بسهولة في أي وقت.

تم إنشاء جميع دوراتنا من قبل أولئك الذين يفهمون الحياة مع مرض التهاب الأمعاء ، بما في ذلك الخبراء ومجموعات المرضى.

بعض الخبراء المميزين في التطبيق هم ...

- استشاري أمراض الجهاز الهضمي الرائد في NHS

- ممرضة متخصصة بمرض التهاب الأمعاء لديها خبرة شخصية في مرض كرون

- صيدلي IBD

- أخصائي تمارين IBD مدرب ومحارب فغر

ردود الفعل من مستخدمينا ...

قال 87 ٪ من المصابين بمرض التهاب الأمعاء الذين استخدموا دوراتنا لمدة أسبوع إنهم شعروا بتحسن في صحتهم العقلية والنفسية!

أظهرت إحدى الدراسات أن دوراتنا قد حسنت التحكم في أعراض مرض التهاب الأمعاء بعد أسبوع واحد فقط!

"بالنسبة لي ، الأمر يشبه وجود فريق إضافي بعيدًا عن فريقي ، ولكن من أجل الدعم العاطفي والتوتر"

"من المفيد القيام بدورة تهدف بشكل عام إلى مساعدتك على تحسين الأعراض الخاصة بك ، والصحة والرفاهية"

"الدورات التدريبية داعمة بشكل كبير - لا تحصل عادةً على هذا النوع من الرعاية"

رسالتنا لك:

نحن نعلم أن التعايش مع مرض كرون أو التهاب القولون (عيبد) يمكن أن يكون صعبًا أو وحيدًا أو متعبًا في بعض الأحيان. ليس من السهل دائمًا إدارة الأعراض أثناء نوبات التفجر أو معرفة الخطوات التي يجب اتخاذها لبناء رفاهية أقوى عندما تكون في حالة مغفرة.

نحن شركة تركز على التأثير الاجتماعي ، أسسها المرضى والأطباء الملتزمين بتحسين صحة ورفاهية أولئك الذين يعانون من حالات التهابية طويلة الأمد. نعتقد أن كل فرد يستحق رعاية مناسبة ويمكن الوصول إليها لدعم رحلتهم.

نهدف إلى تزويدك بالأدوات والنصائح العملية التي يمكن أن تساعدك على تتبع وإدارة وتحسين صحتك ورفاهيتك على المدى الطويل. نأمل من خلال الانضمام إلى مجتمعنا أن تكتسب المزيد من الثقة في الإدارة الذاتية لحالتك ، جنبًا إلى جنب مع رعايتك السريرية المنتظمة.

اكتشف المزيد حول My IBD Care:

https://ampersandhealth.co.uk/myibdcare/

انضم إلى مجتمعنا عبر الإنترنت!

Instagram: www.instagram.com/ampersand_health

فيسبوك: www.facebook.com/ampersandhealthfb

تويتر: www.twitter.com/myamphealth

هل لديك سؤال لنا؟ تواصل معنا على info@ampersandhealth.co.uk