nuumi

حوّل أهداف اللياقة البدنية إلى عادات ✅ التحفيز وتسجيل التمارين بسهولة!

تطبيقنا البديهي يجعل تتبع تمارينك الرياضية والمنزلية أمرًا سهلاً، حتى تتمكن من تحويل أهداف اللياقة البدنية إلى عادات دائمة  📈

لا توجد إعلانات وهي مجانية تمامًا 💸

استخدم نومي من أجل:

💪 قم بتسجيل تدريبات القوة أو أي نوع آخر من التمارين بسلاسة، في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل.

📝 أنشئ قوالب تمرين وخطط لجلساتك المستقبلية.

🧠 تعلم تمارين جديدة في قاعدة بيانات التمارين المتنامية التي يقودها المجتمع، أو قم بإنشاء تمارينك الشخصية.

🔄 كن متحفزًا من خلال تحديد هدف نشاط أسبوعي.

🔥 حوّل العمل الجيد لمدة أسبوع إلى عادة دائمة من خلال بناء خطك وكسب الميداليات.

🤝 شارك تدريباتك مع أصدقائك – ادعموا بعضكم البعض وتحملوا المسؤولية.

💡احصل على الإلهام من مجتمعنا الذي يضم الأشخاص الذين يعملون بجد لتحسين صحتهم ولياقتهم البدنية.

ماذا يقول مستخدمونا عنا:

⭐ "تطبيق رائع لعقلي المبعثر لتتبع روتين التمرين والتقدم الذي أحرزه - لن أعود أبدًا إلى دفتر التمارين الرياضية الخاص بي مرة أخرى!" - كيت بنسون

⭐ "يحفزني نومي على ممارسة المزيد من التمارين. فهو يجعلني أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية كثيرًا ويجعلني أدفع نفسي أكثر عندما أكون هناك." - كاسبر سيجيتي

⭐ "تطبيق لياقة بدنية رائع للغاية. إن رؤية ما يفعله أصدقائي للحفاظ على لياقتهم تلهمني لبذل المزيد من الجهد وتجربة طرق جديدة للتمرين." - آني فلينت سميث

هل سيعمل نومي معك؟

• المرونة هي جوهر تتبع التمرين في nuumi. إنه رائع لتدريبات صالة الألعاب الرياضية الموزونة، بما في ذلك تدريبات القوة، وCrossFit، وplyometrics، ورفع الأثقال الثقيلة، والتمارين الأولمبية، وكمال الأجسام.

• يعد nuumi أيضًا رائعًا لتمارين وزن الجسم في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل، مثل تمارين HIIT وتمارين الجمباز.

• يمكنك استخدام nuumi لتتبع أي نوع آخر من أنشطة اللياقة البدنية التي تمارسها، مثل الجري أو المشي أو المشي لمسافات طويلة أو ركوب الدراجات أو السباحة أو حتى التزلج على الجليد. كلهم يعتمدون على هدفك الأسبوعي!

• مهما كان مستوى خبرتك في اللياقة البدنية، فإن nuumi هو المكان المناسب لك. قد تكون شخصًا عاديًا يكافح من أجل الحفاظ على الاتساق، أو شخصًا جديدًا تمامًا في مجال اللياقة البدنية، أو من رواد صالة الألعاب الرياضية ذوي الخبرة. سيساعدك nuumi في العثور على روتين، والبقاء على المسار الصحيح، والعثور على الدافع للاستمرار، وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

قم بتنزيل nuumi اليوم لبدء تحويل أهدافك إلى عادات، تمرينًا واحدًا في كل مرة ✅