Pulsate

اكتشف ووازن عقلك مع النبض!

Pulsate هو نسخة مبسطة من التأمل وموازنة العقل، وهو مصمم لتقديم تجربة شخصية مع الصور والرسوم المتحركة والترددات والموسيقى والتأكيدات وتمارين التنفس والمزيد. سواء كنت جديدًا في مجال التأمل أو ممارسًا متمرسًا، فإن Pulsate هي الأداة المثالية للاسترخاء العميق وتعزيز التركيز.

مثالي للاسترخاء والتركيز:

Pulsate هو الحل الشامل لتقليل التوتر وموازنة عقلك وتعزيز إنتاجيتك. بفضل فئاته الأربع الرئيسية - النوم، والتركيز، والاسترخاء، وحب الذات - يتيح لك Pulsate تخصيص تجربة التأمل الخاصة بك بناءً على احتياجاتك.

ماذا يمكنك أن تفعل مع النبض؟

- الفئات: عند فتح التطبيق، اختر من بين أربع فئات - النوم والتركيز والاسترخاء وحب الذات - لبدء رحلة التأمل الشخصية.

- الخيارات المرئية والرسوم المتحركة: قم بتخصيص تجربتك باستخدام الرسوم المتحركة الديناميكية مثل أنماط المشكال أو التأثيرات المرئية الأخرى.

- اختيار الموسيقى والتردد: اختر من بين مجموعة متنوعة من المقطوعات الموسيقية أو استكشف ترددات مختلفة لتعزيز الاسترخاء أو تعزيز التركيز.

- التأكيدات: قم بتمكين نفسك من خلال الاستماع إلى حزم التأكيد المصممة خصيصًا للفئة التي اخترتها.

- تمارين التنفس: اختر من بين أربعة تمارين تنفس مختلفة لتهدئة عقلك وتقليل التوتر.

- الموقت: اضبط مؤقت التأمل لتحديد مدة جلستك.

الترددات وتأثيراتها:

تؤثر الترددات على نشاط الموجات الدماغية، والتي يمكن أن تؤدي إلى حالات عقلية مختلفة. يتيح لك Pulsate استكشاف ترددات مختلفة، بدءًا من الاسترخاء العميق وحتى التركيز المعزز.

- دلتا (0.5 هرتز - 4 هرتز): نوم عميق وشفاء وتجديد.

- ثيتا (4 هرتز - 8 هرتز): التأمل والإبداع والاسترخاء العميق.

- ألفا (8 هرتز - 12 هرتز): الهدوء، التركيز، تقليل التوتر، التعلم.

- بيتا (15 هرتز - 22 هرتز): اليقظة والتفكير النشط والانتباه العالي.

- جاما (40 هرتز – 100 هرتز): تركيز عالي، حل المشكلات، تحسين الذاكرة.

المرئيات والرسوم المتحركة:

تعزيز التأمل الخاص بك مع الصور التي تكمل حالة عقلك. يقدم Pulsate أنماط المشكال والرسوم المتحركة الديناميكية، والتي يمكنك ضبطها بناءً على تفضيلاتك لجعل تجربة التأمل الخاصة بك أكثر غامرة.

التأكيدات:

اختر تأكيدات مصممة لمساعدتك على بناء حب الذات وتعزيز الإيجابية والتغلب على أنماط التفكير السلبية. استمع إلى هذه التأكيدات لإلهام التغيير في عقليتك.

تمارين التنفس:

تمارين التنفس هي وسيلة رائعة للحد من التوتر وتحقيق الوضوح العقلي. اختر إحدى تقنيات التنفس الأربعة لاستعادة التوازن لعقلك وجسمك.

الموقت:

يمكنك بسهولة ضبط مؤقت لجلسة التأمل الخاصة بك لتتبع وقتك والتأكد من بقائك في المنطقة طوال فترة الحاجة.

اكتشف سلامك الداخلي مع Pulsate:

يعد Pulsate أكثر من مجرد تطبيق للتأمل، فهو أداة لتحقيق التوازن بين صحتك العقلية والعاطفية. سواء كنت تبحث عن الاسترخاء، أو التركيز بشكل أفضل، أو تجربة نوم محسنة، فإن Pulsate يساعدك على خلق بيئة مثالية لنمو عقلك. ابدأ رحلتك الشخصية نحو السلام الداخلي اليوم.

الفئات المتوفرة في النبض:

- النوم: استمتع بصور وترددات هادئة مصممة لنوم عميق ومريح.

- التركيز: عزز تركيزك وإنتاجيتك من خلال الترددات والموسيقى المركزة.

- الاسترخاء: استخدم تمارين التنفس التي تخفف من التوتر والمرئيات المهدئة للحصول على الاسترخاء التام.

- حب الذات: أعد التواصل مع نفسك من خلال التأكيدات التمكينية والجلسات المهدئة.

Pulsate هي أداة التوازن العقلي الشخصية الخاصة بك. من خلال الجمع بين الصور والصوت والترددات وتمارين التنفس، فإنه يمكّنك من الاستفادة من شعور أعمق بالرفاهية. قم بتنزيل Pulsate الآن واتخذ الخطوة الأولى نحو حياة أكثر سلامًا وتركيزًا وتوازنًا.