ZOE Health: AI Food Scanner

يساعدك تطبيق ZOE المجاني على بناء عادات غذائية صحية، وتناول الطعام بشكل أكثر وعيًا، وفهم تغذيتك، وجبة واحدة في كل مرة. ما تضعه على طبقك يمكن أن يحسن طاقتك ومزاجك ونومك وصحة أمعائك.

مدعومًا بالأبحاث المتطورة، وتسجيل الطعام بالذكاء الاصطناعي، وبيانات الميكروبيوم، وأكبر دراسة غذائية في العالم تديرها ZOE، يقدم تطبيقنا المجاني إرشادات حول تناول التغذية عن طريق التغلب على ضجيج التسويق الغذائي المضلل ونصائح النظام الغذائي المربكة. سواء كان هدفك هو تناول عدد أقل من الأطعمة عالية المعالجة، أو تناول المزيد من الألياف، أو ببساطة فهم ما هو موجود بالفعل في طعامك - يساعدك تطبيق ZOE على اتخاذ خيارات غذائية مستنيرة مدعومة بالعلم - وليس الاتجاهات.

تعمل ZOE على تمكين الأكل الصحي من خلال إرشادات التغذية اليومية ومتتبع الطعام الذكي. يمنحك تطبيقنا إجابات فورية مدعومة علميًا لدعم خيارات غذائية أفضل وصحة طويلة المدى. فهو يساعدك على تحويل تركيزك من حساب السعرات الحرارية إلى التغذية وجودة الطعام - مما يجعل الأكل الصحي بسيطًا ومستدامًا وممتعًا.

إليك ما يمكنك فعله باستخدام تطبيق التغذية المجاني المدعوم علميًا من ZOE:


قم بمسح الوجبة لمعرفة مخاطرها

من خلال مسح الباركود، يستخدم تطبيق ZOE مقياس مخاطر الأغذية المعالجة للكشف عن درجة مخاطر طعامك، مما يساعدك على فهم مدى تأثير مستوى معالجته على صحتك. سوف تحصل على الفور على تعليقات غذائية واضحة وقائمة على الأدلة في ثوانٍ، بناءً على العلم - وليس التسويق. يكشف مقياس المخاطر ما إذا كان الطعام قد تم تصنيفه من عدم وجود خطر إلى خطر كبير على صحتك. تم تصميم هذه الأداة من قبل كبار علماء ZOE، وهي تتغلب على العلامات المربكة والكلمات الطنانة للتسويق الصحي، حتى تتمكن من اتخاذ خيارات أكثر استنارة في كل مرة تتناول فيها الطعام.

التقط وجبة لتعرف أنها صحية

من خلال صورة واحدة، يمنحك تطبيقنا تعليقات غذائية قائمة على الأدلة في ثوانٍ، مدعومة بقاعدة بيانات الطعام الفريدة الخاصة بـ ZOE. عندما تقوم بتسجيل وجبة ما، سيخبرك ZOE على الفور بمدى صحتها. من خلال تسجيل الطعام بالصور، يمكنك الحصول على إرشادات غذائية من مدرب النظام الغذائي الذي يعمل بتقنية الذكاء الاصطناعي. يمنحك ZOE رؤى غذائية يومية وتسجيل الوجبات، مما يساعدك على تناول الطعام بعناية واتخاذ خيارات غذائية صحية تدعم عاداتك الغذائية والطهي الصحي وأهداف فقدان الوزن والحفاظ على الوزن والرفاهية العامة.

بناء عادات أكل أفضل، درجة واحدة في كل مرة

سواء كنت ترغب في التقليل من الأطعمة المصنعة غير الصحية أو تناول المزيد من النباتات، فإن ZOE يجعل من السهل بناء عادات غذائية صحية تدوم طويلاً. احصل على رؤى غذائية يومية وتسجيل الوجبات لتناولها بعناية واتخاذ خيارات غذائية صحية. تتبع تقدمك من خلال النتائج اليومية والتسلسلات والأهداف القابلة للتحقيق - بدون حساب السعرات الحرارية أو التخمين المزعج.

سمات

- مسح الباركود للأغذية المعبأة للكشف عن المخاطر

- التقط صورة لوجباتك ووجباتك الخفيفة لترى مدى تأثيرها

- فهم كيف يمكن للأغذية المصنعة أن تؤثر على صحتك

- مراقبة الوجبات اليومية والتغذية من خلال ملاحظات مرئية بسيطة

- تتبع التقدم وبناء خطوط نحو تناول طعام أكثر ذكاءً

- احصل على مكافأة لاتخاذ قرارات صحية والوصول إلى أهداف الأكل الصحي

- تعلم كيفية تناول الطعام بكثرة دون قيود

- الوصول إلى أدوات التدريب على التغذية التي تجعل الأكل الصحي بسيطًا ومستدامًا

- قم بتخطيط أطباق أكثر ذكاءً عن طريق إجراء مقايضات بسيطة، أو إضافة الألياف، أو إضافة المزيد من التنوع إلى طبقك

ZOE يعني الحياة. ويمكنه تغيير الطريقة التي تأكل بها، وتشعر، وتعيش - بدءًا من الصورة التالية أو المسح الضوئي في التطبيق.