Abs in 30 days - workouts

30 দিনের অ্যাপে Abs-এর মাধ্যমে রূপান্তর এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের জগতে স্বাগতম! আপনি একটি সুন্দর শরীর এবং একটি পাতলা ফিগার স্বপ্ন, তারপর এই অ্যাপ্লিকেশন আপনার আদর্শ সহচর হবে. "30 দিনে অ্যাবস" আপনাকে ওজন কমাতে, আপনার পেটের পেশীকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার শরীরকে সুন্দর এবং টোন করতে সাহায্য করবে।

অ্যাপ্লিকেশনটির সারমর্ম হল এটি আপনাকে 30 দিনের জন্য ব্যাপক ওয়ার্কআউট অফার করে, বিশেষত পেটের পেশীগুলির কাঁচুলিকে শক্তিশালী করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি অ্যাবস-এর বিভিন্ন ক্ষেত্র - আপার, লোয়ার, সাইড এবং রেকটাস অ্যাবসকে লক্ষ্য করে বিভিন্ন ব্যায়ামের অ্যাক্সেস পাবেন। প্রতিটি ওয়ার্কআউট ধীরে ধীরে অসুবিধা বাড়াবে যাতে আপনার অ্যাবস শক্তিশালী এবং সংজ্ঞায়িত হয়।

30 দিনের Abs অ্যাপটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত নেভিগেশন অফার করে যাতে আপনি সহজেই আপনার জন্য উপযুক্ত ওয়ার্কআউট নির্বাচন করতে পারেন এবং আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে পারেন। আপনি অনুস্মারক সেট করতে পারেন যাতে আপনি একটি ওয়ার্কআউট মিস না করেন এবং আপনার অগ্রগতি এবং কৃতিত্বগুলি ট্র্যাক করতে পারেন৷ বিস্তারিত নির্দেশাবলী এবং ভিডিও টিউটোরিয়াল আপনাকে ব্যায়াম সঠিকভাবে সম্পাদন করতে সাহায্য করবে, আঘাতের ঝুঁকি কমিয়ে এবং ফলাফল সর্বাধিক করতে।

"30 দিনে অ্যাবস" অ্যাপ্লিকেশনটির গ্রাফিক ডিজাইন একটি আড়ম্বরপূর্ণ এবং প্রেরণাদায়ক ডিজাইনে তৈরি করা হয়েছে। রঙিন ছবি এবং মনোরম রঙের স্কিম অনুপ্রেরণা এবং অনুপ্রেরণার পরিবেশ তৈরি করে। প্রতিটি ওয়ার্কআউট আপনাকে নতুন অর্জনে উদ্দীপিত করবে এবং আপনাকে আপনার লক্ষ্যের কাছাকাছি নিয়ে আসবে।

"30 দিনে অ্যাবস" অ্যাপটি আপনাকে আপনার পেটের পেশীগুলিকে শক্তিশালী এবং কাজ করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম অফার করে। আপনার জিমে যেতে হবে না বা বিশেষ সরঞ্জাম থাকতে হবে না - সমস্ত ওয়ার্কআউট আপনার জন্য সুবিধাজনক জায়গায় এবং যে কোনও সময়ে করা যেতে পারে। কেবলমাত্র আপনার ফিটনেস স্তর নির্বাচন করুন এবং প্রোগ্রামটি অনুসরণ করা শুরু করুন, যা উপরের, নীচের এবং পার্শ্বীয় পেটের পেশীগুলিকে কাজ করার লক্ষ্যে বিভিন্ন ব্যায়াম নিয়ে গঠিত হবে।

অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকরা আপনাকে সঠিকভাবে অনুশীলন করতে এবং আঘাতের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করার জন্য বিস্তারিত ভিডিও টিউটোরিয়াল প্রস্তুত করেছেন। আপনি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন এবং নতুন লক্ষ্য অর্জন করে এবং আপনার পূর্বের অর্জনগুলিকে অতিক্রম করে অনুপ্রাণিত হতে পারবেন।

"30 দিনে অ্যাবস" অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং ফিটনেস এবং শরীরের রূপান্তরের জগতে গাইড। আজই অ্যাপটি ইনস্টল করুন এবং আপনার স্বপ্নের স্লিম ফিগার এবং অ্যাবসে আপনার যাত্রা শুরু করুন। "30 দিনে অ্যাবস" এর সাহায্যে আপনার শরীরকে সুন্দর এবং টোন করুন!