دع القلق و ابدا الحياة - ديل ك

ইন্টারনেট ছাড়াই উদ্বেগ এবং জীবন বই শুরু করুন - ছোট আকার

আপনি কি জানতেন যে প্রচুর সাধারণ রোগের অন্তর্নিহিত কারণটি উদ্বেগ বোধ করার কারণে?

এমন কিছু তথ্য এবং তথ্য রয়েছে যা ইঙ্গিত করে যে একজন ব্যক্তি মানসিক উদ্বেগের এপিসোডগুলিতে ভুগছেন যা উদ্বেগের চিকিত্সার উপায়গুলি না জানার ফলে দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগের মধ্যে পরিণত হয়।

উদ্বেগ সম্পর্কিত অনেকগুলি শিরোনাম রয়েছে যা উদ্বেগ, ভয়, উদ্বেগ এবং মানসিক চাপ, সামাজিক উদ্বেগ, উদ্বেগ, চিন্তাভাবনা, হতাশা এবং অবসেসিয়াল বাধ্যবাধকতার মতো অনেক লোককে উদ্বেগ দেয়।

সম্ভবত গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নটি কীভাবে উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাবেন, আমরা আপনাকে উদ্বেগের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি যাদু এবং কার্যকর রেসিপি সরবরাহ করি এবং এর সাথে সম্পর্কিত যা দেওয়া যাক উদ্বেগকে জীবন শুরু করুন বইটির একটি অডিও সংক্ষিপ্তসারের মাধ্যমে।

উদ্বেগ ছেড়ে দিন এবং জীবন বইটি বিশ্বের সেরা বিক্রেতাদের মধ্যে একটি, এবং এটি লিখতে 6 বছর সময় লেগেছে।

কার্নেগি তাঁর বইতে তাঁর আকর্ষণীয় গল্পের স্টাইলকে নির্ভর করেছিলেন এবং জীবনে যে কয়েক ডজন সত্য গল্প ও উদাহরণের উপর নির্ভর করেছিলেন, বা কীভাবে উদ্বেগ ব্যক্তির জীবনকে নষ্ট করতে পারে তা দেখানোর জন্য এবং তাঁর জীবন শুরু করার জন্য তিনি উদ্বেগের শৃঙ্খলা ভাঙতে পরিচালিতদের উদাহরণ দেখিয়েছেন।

বইটি অনিদ্রা ও একঘেয়েমিজনিত সমস্যাগুলির সাথেও প্রকাশিত হয়েছে এবং এই কীটগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কয়েকটি পরামর্শ এবং নির্দেশনা পর্যালোচনা করে, তারপরে কার্নেগি বইয়ের শেষে তাকে অনেকবার পুনরায় পড়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন যতক্ষণ না পাঠক এতে আগত অর্থগুলি নিয়ে তৃপ্ত হয়।