আপনি কি অন্যদের সাথে মিশ্রণের ফোবিয়ায় ভুগছেন? জেন মার্টিন
আপনি কি অন্যদের সাথে মিশ্রণের ফোবিয়ায় ভুগছেন? আপনি কি এমন কেউ আছেন যে কোনও বড় পার্টির আমন্ত্রণ পেলে ঘাম ঝরান এবং গলা শুকিয়েছেন? ঘুরে দাঁড়াবেন না, আপনি এই ক্ষেত্রে একা নন আপনার মতো অনেক লোক অন্যের সাথে মিশ্রণের ফোবিয়ায় ভুগছেন এবং "জিন মার্টিন" এর প্রমাণিত পদ্ধতি এবং কৌশলগুলি দিয়ে আপনি সামাজিক ভয়কে পুরোপুরি কাটিয়ে উঠবেন। এখন আপনি আরাম পেতে পারেন এবং যে কোনও পার্টি, ইভেন্টে আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারেন।
অনেকগুলি নতুন কৌশল, ব্যবহারিক পরামর্শ এবং স্মার্ট কৌশল সহ এই বইটি আপনাকে শিখিয়ে দেবে কীভাবে:
চিরকালের জন্য অদৃশ্যতার ফোবিয়া কাটিয়ে উঠুন।
আপনি যাদের সাথে কথা বলছেন তাদের অভিনন্দন।
- একটি বিশাল পার্টিতে অন্যদের সাথে মিশ্রিত করুন।
অন্যের সাথে মিশতে খাবারটি গ্রহণ করুন।
- তিন পয়েন্ট কৌশল ব্যবহার করা হয়।
সেলিব্রিটি বাণী ব্যবহৃত হয়।
আপনার পছন্দের বিষয়টি নিয়ে কথা বলতে আপনি পছন্দ করেন না এমন একটি বিষয় থেকে কথোপকথনের একটি পরিবর্তন।
- আপনি আপনার সামাজিক দোষ উদারতা দিয়ে সমাধান।
- এবং আরও অনেক পদ্ধতি।