বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ সম্পর্কে
বাদাম নিয়মিত খেলে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি কমে যায়। জানুন বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ।
সকল প্রকার খাবারের মধ্যে বাদাম অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। পুষ্টির সাথে সাথে এটি অত্যন্ত সুস্বাদুও। বাদাম নিয়মিত খেলে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি কমে যায়। গবেষণায় জানা গেছে এই বাদাম খাওয়ার ফলে অনেক রোগ মুক্তির সাথে সাথে ব্রেনে পুষ্টি জোগায়, যার ফলে যেসকল মানুষ মনে রাখতে পারে না। তাদের মনে রাখতে সাহায্য করে। বাদামে প্রচুর আঁশ ও পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে। এর মধ্যে হৃৎপিণ্ডের জন্য উপকারী উপাদানও রয়েছে।
গবেষণায় আরো দেখা গেছে, দৈনিক ১০ গ্রাম করে বাদাম গ্রহণ করলে মৃত্যুর জন্য দায়ী কয়েকটি বড় ঝুঁকি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। বাদামের পুষ্টিগুণ দেওয়া হলো চলুন জেনে নেই।
What's new in the latest 1.2.3
Last updated on 2020-04-06
নতুন ফিচারযুক্ত করা হয়েছে এবং বাগ-মুক্ত করা হয়েছে
বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ APK Information
এপিকিপিউর এ নিরাপদ এবং দ্রুত APK ডাউনলোড
APKPure বিরুদ্ধ সংকেতচিহ্ন যাচাইকরণ ব্যবহার করে আপনাকে ভাইরাস মুক্ত বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ APK ডাউনলোড উপলব্ধ করানোর জন্য।
বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ এর পুরানো সংস্করণ
বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ 1.2.3
2.8 MBApr 6, 2020
বাদামের অসাধারন পুষ্টিগুণ 1.2.2
3.7 MBJan 26, 2019

APKPure অ্যাপের মাধ্যমে অতি দ্রুত এবং নিরাপদ ডাউনলোড করা হচ্ছে
Android-এ XAPK/APK ফাইল ইনস্টল করতে এক-ক্লিক করুন!