すこやかんぽ - 歩く、ラジオ体操をもっと楽しく

\New প্রিমিয়াম মেনু এখন উপলব্ধ! /

"Sukoyakampo" হল জাপান পোস্ট ইন্স্যুরেন্সের স্বাস্থ্য সহায়তা অ্যাপ যা 18 বছরের বেশি বয়সী যে কেউ ব্যবহার করতে পারে।

একটি আদর্শ মেনু যা আপনাকে কানপো-কুনের সাথে "হাঁটা" এবং "রেডিও ব্যায়াম" এর মতো ক্রিয়াকলাপ উপভোগ করতে দেয়, একজন সমর্থক যিনি সর্বদা আপনার দৈনন্দিন জীবনের কাছাকাছি থাকেন৷

আমাদের নতুন প্রিমিয়াম মেনু আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য সমর্থন করবে।

*প্রিমিয়াম মেনু জাপান পোস্ট ইন্স্যুরেন্স পলিসিধারক, বীমাকৃত ব্যক্তি এবং পলিসিধারীদের পরিবারের জন্য উপলব্ধ।

———————————————————————————

সুকোয়াকানপোর প্রধান পরিষেবা

———————————————————————————

[স্ট্যান্ডার্ড মেনু]

*18 বছরের বেশি বয়সী যে কারো জন্য উন্মুক্ত।

■ "হাঁটার" জন্য অবিরত সমর্থন

আপনাকে সহজে এবং আনন্দদায়কভাবে হাঁটা চালিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য, এটি সহজে বোঝার উপায়ে আপনার প্রতিদিনের পদক্ষেপের সংখ্যা এবং আপনার লক্ষ্য ধাপের দিকে আপনার অগ্রগতি প্রদর্শন করে।

যতবার আপনি আপনার লক্ষ্য সংখ্যায় পৌঁছাবেন, আপনি একটি স্ট্যাম্প পাবেন যা একটি সুবিধার দোকান কুপন গিভওয়ে লটারিতে অংশগ্রহণের অধিকার।

আপনি যত বেশি স্ট্যাম্প সংরক্ষণ করবেন, আপনার একটি কুপন জেতার সম্ভাবনা তত বেশি!

"Sukoyakampo" "Fitbit", "OMRON Activity Meter" এবং "TANITA" অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকারের সাথেও ধাপ গণনার ডেটা লিঙ্ক করতে পারে।

■ "রেডিও ব্যায়াম" সমর্থন করা উপভোগ করুন

আমরা রেডিও ক্যালিসথেনিকের অডিও এবং ভিডিও সরবরাহ করি যাতে আপনি যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় রেডিও ক্যালিসথেনিক করতে পারেন।

সঠিক রেডিও ক্যালিসথেনিক্স করে, আপনার শরীরকে সঠিকভাবে বাঁকানো এবং প্রসারিত করে আরও সুস্থ হয়ে উঠুন।

আপনি সারা দেশে রেডিও ক্যালিসথেনিক্সের স্থানগুলিও অনুসন্ধান করতে পারেন, তাই আসুন আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে একসাথে রেডিও ক্যালিসথেনিক্স চেষ্টা করি!

■আমার স্বাস্থ্য পরীক্ষার পরামর্শ

যখন আপনি আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষার ফলাফলের উপর আপনার স্মার্টফোনের ক্যামেরা ধরে রাখেন, তখন ডেটা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পড়া হয় এবং আপনার সুস্থ বয়স (*) এবং স্বাস্থ্যের ধরন নির্ধারণ করা যায়।

*"স্বাস্থ্য বয়স" হল JMDC Co., Ltd-এর একটি নিবন্ধিত ট্রেডমার্ক৷

■ আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য দরকারী তথ্য বিতরণ করুন

[প্রিমিয়াম মেনু]

*এই মেনুটি শুধুমাত্র জাপান পোস্ট ইন্স্যুরেন্স পলিসিধারক, বীমাকৃত ব্যক্তি এবং পলিসিধারী পরিবারের জন্য।

- প্রধান নতুন বৈশিষ্ট্য -

■আমার রেসিপি

`Tanita Employee Cafeteria'-এর রেসিপি যা প্রতি খাবারে প্রায় 500kcal এবং লবণের পরিমাণ 3g এর কম থাকে প্রতিদিন বিতরণ করা হয়। রেসিপি 3 মাসের জন্য দেখার জন্য উপলব্ধ.

এটি ছাড়াও, আমরা প্রচুর সামগ্রী সহ স্বাস্থ্য প্রচারকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সমর্থন করি!

■ রোগের ঝুঁকি পরীক্ষা

■ ব্যায়াম রেকর্ড ব্যবস্থাপনা

■ আমার ক্যালোরি পরীক্ষা

■ আমার কলাম

■ টেলিফোন পরামর্শ পরিষেবা

———————————————————————————

FAQ

———————————————————————————

◆ প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি Japan Post Insurance Co., Ltd-এর ওয়েবসাইটে পোস্ট করা হয়৷

(https://www.jp-life.japanpost.jp/health/exercise/health-app/kna_faq.html)

———————————————————————————

মন্তব্য

———————————————————————————

◆ Sukoya Kanpo অ্যাপটি ব্যবহার করার সময় অনুগ্রহ করে নিম্নলিখিতগুলি পরীক্ষা করুন৷

・সুকোয়াকানপো অ্যাপ ব্যবহারের শর্তাবলী

(https://www.jp-life.japanpost.jp/health/exercise/health-app/terms_android.html)

・জাপান পোস্ট ইন্স্যুরেন্সের ব্যক্তিগত তথ্য সুরক্ষা নীতি৷