존투비 - 가성비 있게 운동하자

ব্যায়াম আর দীর্ঘ হতে হবে না। Zone2Be এর সাথে, আপনি এটি দ্রুত, সঠিকভাবে এবং কার্যকরভাবে করতে পারেন!

Zone2Be হার্ট রেট-ভিত্তিক ব্যায়াম বিশ্লেষণ ব্যবহার করে আপনাকে রিয়েল টাইমে **সবচেয়ে দক্ষ ব্যায়াম জোন (জোন 2)**-এ গাইড করতে। এটি আপনার হার্ট রেট নিরীক্ষণ করে এবং আপনাকে আপনার আদর্শ ব্যায়ামের তীব্রতার পরিসর বজায় রাখতে সাহায্য করে, যাতে আপনি কম সময়ে আরও ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারেন।

মূল বৈশিষ্ট্য:

💓 রিয়েল-টাইম হার্ট রেট পরিমাপ: আপনার Wear OS স্মার্টওয়াচের সাথে সিঙ্ক করে রিয়েল টাইমে আপনার হার্ট রেট ট্র্যাক করুন।

🚨 এফিসিয়েন্সি জোন অ্যালার্ট (জোন 2): আপনার হার্ট রেট আদর্শ সীমার বাইরে চলে গেলে তাৎক্ষণিক কম্পন সতর্কতা পান।

⏱ ব্যায়াম সেশন পরিচালনা: আপনার ফোন এবং ঘড়ি থেকে আপনার ওয়ার্কআউট শুরু, বিরতি এবং বন্ধ নিয়ন্ত্রণ করুন।

📊 ব্যায়ামের ফলাফলের সংক্ষিপ্তসার: খাদ্য সাদৃশ্যের মাধ্যমে পোড়া ক্যালোরিগুলি কল্পনা করুন + জোন 2 ব্যায়ামের অনন্য চর্বি পোড়ানোর প্রভাবগুলিকে উন্নত করুন৷

এর জন্য প্রস্তাবিত: ব্যস্ত অফিস কর্মী যারা ব্যায়াম করতে চান

ডায়েটার যারা দক্ষতার সাথে চর্বি পোড়াতে চান

যারা তাদের ব্যায়ামের রুটিন স্মার্টলি পরিচালনা করতে চান

আজই Zone2Be-এর সাথে সাশ্রয়ীভাবে কাজ শুরু করুন!