존투비 - 가성비 있게 운동하자

دیگر لازم نیست ورزش طولانی باشد. با Zone2Be، می توانید آن را سریع، دقیق و موثر انجام دهید!

Zone2Be از تجزیه و تحلیل تمرینات مبتنی بر ضربان قلب استفاده می کند تا شما را به **کارآمدترین منطقه ورزشی (منطقه 2)** در زمان واقعی راهنمایی کند. ضربان قلب شما را کنترل می کند و به شما کمک می کند دامنه شدت تمرین ایده آل خود را حفظ کنید، بنابراین می توانید در زمان کمتری به نتایج بهتری برسید.

ویژگی های کلیدی:

💓 اندازه‌گیری بی‌درنگ ضربان قلب: با همگام‌سازی با ساعت هوشمند Wear OS، ضربان قلب خود را در زمان واقعی پیگیری کنید.

🚨 هشدار منطقه کارایی (منطقه 2): هنگامی که ضربان قلب شما خارج از محدوده ایده آل قرار می گیرد، یک هشدار ارتعاشی فوری دریافت کنید.

⏱ مدیریت جلسه تمرین: شروع، مکث و توقف تمرین خود را از تلفن و ساعت خود کنترل کنید.

📊 خلاصه نتایج تمرین: کالری سوزانده شده را از طریق تشابهات غذایی تجسم کنید + اثرات چربی سوزی منحصر به فرد برای ورزش zone2 را تقویت کنید.

توصیه می شود برای: کارکنان اداری پرمشغله که می خواهند ورزش کنند

افراد رژیمی که می خواهند به طور موثر چربی بسوزانند

افرادی که می خواهند برنامه ورزشی خود را هوشمندانه مدیریت کنند

همین امروز با Zone2Be به طور مقرون به صرفه شروع به کار کنید!