피지오

ডিটিএক্স নেটিভ আমাদের শরীর সারা দিন কঠোর এবং কড়া থাকে।

আরামদায়ক বাড়ির ভিতরে। ফিজি দিয়ে শুরু করুন, পেশাদার প্রশিক্ষকের সাথে হোম প্রশিক্ষণ এবং প্রস্তাবিত অনুশীলনের একটি সেট।

আপনি যে দেহের অংশটি প্রসারিত করতে চান তার উপর নির্ভর করে প্রশিক্ষক আপনার জন্য উপযুক্ত কিছু অনুশীলন এবং গতিবিধির পরামর্শ দেবেন।

-আপনি যে অঞ্চলটি প্রসারিত করতে চান এবং গাইড ভিডিও অনুযায়ী স্ট্রেচিং করতে চান সে অনুযায়ী আপনি একটি অনুশীলন সেট নির্বাচন করতে পারেন।

- আপনি অনুশীলন সেট সম্পাদন করার পরে স্থিতি রেকর্ড করতে পারেন।