7-Day Ketogenic Diet Meal Plan

চর্বি বার্ন এবং শক্তি অর্জন করতে সুস্বাদু এবং সহজ কেটো রেসিপি

সহজে ব্যবহারযোগ্য কেটেজনিক ডায়েট খাবার পরিকল্পনা কেটো সুস্বাদু এবং সহজ থাকার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। Carb গণনা সঙ্গে সব রেসিপি অন্তর্ভুক্ত এবং খাবার পরিকল্পনা নেট কার্বোহাইড্রেট 20 গ্রাম বা প্রতিদিন কম ডিজাইন করা হয়েছে।

কোন খাবার খাওয়ার জন্য আপনার কোনও ভাল পরিকল্পনা না থাকলে একটি কেটো ডায়েট শুরু করা কঠিন হতে পারে। এই 7 দিনের কেটো খাবারের পরিকল্পনাটি এখানে আসে। আমি সমস্ত গণনা, রান্না, এবং আপনার জন্য পরিকল্পনা করেছি। এখন আপনি শিথিল এবং একটি ketogenic খাদ্য স্ট্রেস মুক্ত সমস্ত সুবিধা উপভোগ করতে পারেন।