Actify! B

এই অ্যাপটি একটি গবেষণা অধ্যয়নে পরীক্ষা করা হচ্ছে এবং একটি অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারী লগ-ইন এবং পাসওয়ার্ড প্রয়োজন৷

Actify App B আপনাকে ধূমপান ত্যাগ করতে সাহায্য করার জন্য আচরণগত অ্যাক্টিভেশন থেরাপি নামক একটি পদ্ধতি ব্যবহার করে। এটি আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত মূল্যবোধগুলি অন্বেষণ করতে সাহায্য করে, আপনাকে ধূমপানের ট্রিগার সম্পর্কে শেখায়, আপনাকে আপনার ধূমপান ত্যাগের অগ্রগতি এবং আপনার কার্যকলাপগুলি তৈরি করতে এবং ট্র্যাক করতে সহায়তা করে এবং আপনার লোভ পরিচালনা করতে সহায়তা করে৷ আপনি সহায়ক এবং উত্সাহজনক তথ্য প্রদানকারী প্রোগ্রাম থেকে বিজ্ঞপ্তি পাবেন।