BJJ Roadmap by Stephan Kesting

দ্রুততম উপায় ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু শিখতে লাভ!

আপনি ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু শিখতে সঠিক ভাবে করতে চান? তারপর BJJ রোডম্যাপ অ্যাপ্লিকেশন দখল এবং ধাঁধা টুকরোগুলি অবিলম্বে আপনার জন্য একসঙ্গে আসছে শুরু করা যাক.

BJJ বিশ্বের সবচেয়ে কার্যকর গ্র্যাপলিং সিস্টেম, কিন্তু এটা বছরের পর বছর ট্রেনিং আপনার প্রথম দম্পতি জন্য খুব বিভ্রান্তিকর হতে পারে. কিন্তু BJJ পারেন, এবং, জানার জন্য করা উচিত! BJJ রোডম্যাপ অ্যাপ্লিকেশন ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু অধিকার পেয়ে, ডান শুরু থেকে জন্য নিখুঁত টুল.

- সম্পূর্ণরূপে নিমজ্জিত অর্থে Master তাই আপনি অসংশয়ে বিভিন্ন কৌশল এবং BJJ মধ্যে জমা মধ্যে আপনার উপায় নেভিগেট করতে পারেন

- জানুন ঠিক কিভাবে বিভিন্ন স্থল অবস্থানের একসঙ্গে মাপসই যাতে আপনি কখনও মাদুর উপর আবার হারিয়ে ফেলেছি

- খুঁজে পাবেন ঠিক কি আপনি grappling ভালো পেতে পরের করবেন

- আবিষ্কার অনুপস্থিত উপাদান আপনি আপনার কৌশল একটি বাস্তব জীবন বিবাদ অবস্থায় কাজ পেতে প্রয়োজন

উচ্চ মানের ভিডিও নির্দেশ ব্যবহার করে এই অ্যাপ্লিকেশন আপনি কৌশল, কৌশল, কৌশল এবং প্রশিক্ষণ পদ্ধতি আপনি যতটা সম্ভব দ্রুত হিসাবে BJJ এ ভাল পেতে দিতে হবে.

কি আপনি অ্যাপ্লিকেশন মুক্ত খণ্ড সম্পর্ক করব

- প্রধান BJJ অবস্থানের একটি সম্পূর্ণ ওভারভিউ এবং কিভাবে তারা একসঙ্গে মাপসই

- বন্ধ গার্ড, ওপেন গার্ড এবং হাফ গার্ড অবস্থানের একটি বিস্তারিত ভাঙ্গন

- গার্ড sweeps যে আপনি নিচ থেকে উত্তর মিলিয়ে নিতে

- গার্ড পাস আপনি আপনার প্রতিপক্ষের প্রতিরক্ষাকে মাধ্যমে আপনার উপায় কাটা ব্যবহার করতে পারেন

- সবচেয়ে সাধারণ উপরের এবং নীচের তৈরি ভুল এড়ানোর জন্য কিভাবে

কি আপনি app এর পরিশোধিত খণ্ড সম্পর্ক করব

- আরো চার অবস্থানের আপনার BJJ খেলা সুসম্পন্ন আউট করতে, সাইড মাউন্ট, হাঁটু মাউন্ট, রিয়ার মাউন্ট এবং কচ্ছপ অবস্থান সহ

- উন্নত বিবরণ দ্রুত এবং সহজে পরবর্তী স্তরে আপনার খেলা নিতে.

- শ্রেষ্ঠ রূপান্তরের আপনার অবস্থান উন্নত করতে যাতে আপনি আত্মরক্ষামূলক উপর ক্রমাগত আপনার প্রতিপক্ষের রাখতে পারবেন না.

- কার্যকর পালাতে আপনি এমনকি ব্যবহার করতে পারেন যদি আপনার প্রতিপক্ষের আপনি চেয়ে বড়

- প্রতিটি অবস্থানে থেকে সবচেয়ে সাধারণ, সবচেয়ে কার্যকর জমা সার্বিক অবস্থা

- কিভাবে ভুল যে আঘাত বা নষ্ট সময় এবং প্রচেষ্টা মাসে হতে পারে হিসাবে আপনি ভুল জিনিস আবার এবং আবার কি এড়ানো.

এই অ্যাপ্লিকেশন BJJ শেখার জন্য একটি সম্পূর্ণ সিস্টেম জুড়ে. এটা রোডম্যাপ ধারণা যাতে আপনি ব্রাজিলিয়ান জিউ-জিৎসু শিল্প সম্পূর্ণ বড় ছবি পেতে (ধারণা, কৌশল এবং কৌশল প্রায় প্রতিটি উন্নত খেলোয়াড় দ্বারা ব্যবহৃত সহ) দিয়ে শুরু হয়.

আমি তোমাকে বলতে চাই 'কেন, কোথায়, কখন, কে এবং কি' সবকিছু আপনি BJJ শিখতে, যা এই app এর মধ্যে কেন আমরা আবরণ:

- কেন কিছু পদ্ধতি অন্যদের চেয়ে ভাল কাজ.

- আপনার অস্ত্র ও পায়ে কোথায় আপনার প্রতিপক্ষের একটি সহজ জমা দান এড়াতে করা আবশ্যক চ!

- যখন নির্দিষ্ট প্যাচসমূহ চেষ্টা করার জন্য শ্রেষ্ঠ সময়?

- কে সেরা নির্দিষ্ট অবস্থানের এবং জমা দেওয়ার জন্য উপযুক্ত হয়?

- কি সমালোচনামূলক নিতে বাড়িতে বিবরণ আছে, যা ছাড়া আপনার কৌশল কাজ করবে না!

অনেক BJJ ছাত্র শিল্পের মৌলিক সঠিকভাবে শেখার কারণ এই বুনিয়াদি তাদের প্রশিক্ষক তাই 'সুস্পষ্ট' যে তারা তাদের শিক্ষার্থীদের পাস বিরক্ত না হয় শেষ পর্যন্ত কখনও.

কিন্তু যদি ধারণা, কৌশল এবং BJJ রণকৌশল একটি সুস্পষ্ট, সংক্ষিপ্ত এবং আকর্ষণীয় পদ্ধতিতে আপনার জন্য পরিপূর্ণ করুন (এর পরিবর্তে আপনি শুদ্ধাশুদ্ধি মাধ্যমে এটা সব জিনিসটা হচ্ছে) তারপর আপনার দক্ষতা আক্ষরিক একটি নতুন স্তর রাতারাতি ঝাঁপ হবে.

Stephan KESTING সম্পর্কে

স্টেফান Kesting একটি BJJ কালো বেল্ট এবং কম্ব্যাট জমা রেসলিং-এ একটি প্রশিক্ষক.

তার গ্র্যাপলিং সার্টিফিকেশন ছাড়াও তিনি Kajukenbo কারাতে একটি কালো বেল্ট এবং ড্যান Inosanto এর ফিলিপিনো মার্শাল আর্ট, Majaphait সিলাট এবং জুন ফ্যান JKD একটি প্রত্যয়িত প্রশিক্ষক হয়. সেরা বিক্রয় অ্যাপ্লিকেশন, ডিভিডি, এবং নির্দেশনামূলক প্রোগ্রাম তিনি মার্শাল শিল্পীদের সহস্রের সাহায্য করেছে তার সিরিজের সঙ্গে তাদের গ্র্যাপলিং খেলার স্তর উত্তোলন.