Bloomington-Normal YMCA

ব্লুমিংটন-সাধারণ ওয়াইএমসিএ যখন আপনি ইনডোর এবং আউটডোর উভয় ক্ষেত্রেই প্রশিক্ষণ দেন তখন আপনি YMCA-এর পরিষেবাগুলি থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে পারেন৷

তিনটি ক্ষেত্র সহ সম্পূর্ণরূপে পুনরায় ডিজাইন করা চেহারা এবং অনুভূতি:

সুবিধা: ব্লুমিংটন-নর্মাল ওয়াইএমসিএ যে সমস্ত পরিষেবা সরবরাহ করে তা আবিষ্কার করুন এবং আপনার সবচেয়ে বেশি আগ্রহের বিষয়গুলি বেছে নিন।

আমার আন্দোলন: আপনি যা করার জন্য বেছে নিয়েছেন: এখানে আপনি আপনার প্রোগ্রাম, আপনার বুক করা ক্লাস, আপনি যোগদান করেছেন এমন চ্যালেঞ্জ এবং ব্লুমিংটন-নর্মাল YMCA-তে আপনি বেছে নেওয়া অন্যান্য সমস্ত কার্যকলাপগুলি পাবেন।

ফলাফল: আপনার ফলাফল পরীক্ষা করুন এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।

ব্লুমিংটন-নর্মাল YMCA-এর সাথে ট্রেন করুন, মুভস সংগ্রহ করুন এবং প্রতিদিন আরও বেশি সক্রিয় হন।

ব্লুটুথ, এনএফসি বা কিউআর কোড সহ সরঞ্জামগুলির সাথে সংযোগ করতে ব্লুমিংটন-নর্মাল YMCA ব্যবহার করে টেকনোজিম সজ্জিত সুবিধার সেরা অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। সরঞ্জামগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার প্রোগ্রামের সাথে সেট আপ হবে এবং আপনার ফলাফলগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার মাইওয়েলনেস অ্যাকাউন্টে ট্র্যাক করা হবে।

ম্যানুয়ালি লগ মুভ করুন বা অন্যান্য অ্যাপের সাথে সিঙ্ক করুন যেমন Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag এবং Withings৷

--------------------------------------------------

ব্লুমিংটন-নর্মাল ওয়াইএমসিএ কেন ব্যবহার করবেন?

আপনার YMCA বিষয়বস্তু এক নজরে: অ্যাপের সুবিধার এলাকায় আবিষ্কার করুন সমস্ত প্রোগ্রাম, ক্লাস এবং চ্যালেঞ্জ যা YMCA প্রচার করে।

ভার্চুয়াল কোচের উপর একটি হাত যা আপনাকে ওয়ার্কআউটে গাইড করে: আমার মুভমেন্ট পৃষ্ঠায় আপনি যে ওয়ার্কআউটটি করতে চান তা সহজেই বেছে নিন এবং অ্যাপটিকে আপনাকে ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে গাইড করতে দিন: অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরবর্তী অনুশীলনে চলে যায় এবং আপনাকে আপনার রেট দেওয়ার সম্ভাবনা দেয় অভিজ্ঞতা এবং আপনার পরবর্তী ওয়ার্কআউট সময়সূচী.

প্রোগ্রাম: কার্ডিও, শক্তি, ক্লাস এবং সমস্ত ধরণের কার্যকলাপ সহ আপনার ব্যক্তিগতকৃত এবং সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম পান; সমস্ত ব্যায়াম নির্দেশাবলী এবং ভিডিও অ্যাক্সেস; আপনি বিশ্বের যেখানেই থাকুন না কেন সরাসরি টেকনোজিম সরঞ্জামগুলিতে মাইওয়েলনেসে সাইন ইন করে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ফলাফলের উপর নজর রাখুন

একটি সুপিরিয়র ক্লাসের অভিজ্ঞতা: আপনার আগ্রহের ক্লাসগুলি সহজে খুঁজে পেতে এবং একটি স্পট বুক করতে ব্লুমিংটন-নর্মাল YMCA ব্যবহার করুন৷ আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট ভুলে না যাওয়ার জন্য আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনি স্মার্ট রিমাইন্ডার পাবেন।

আউটডোর অ্যাক্টিভিটি: ব্লুমিংটন-নর্মাল ওয়াইএমসিএ-এর মাধ্যমে সরাসরি আপনার আউটডোর ক্রিয়াকলাপগুলির উপর নজর রাখুন বা Google ফিট, এস-হেলথ, ফিটবিট, গারমিন, ম্যাপমাইফিটনেস, মাইফিটনেসপাল, পোলার, রানকিপার, স্ট্রাভা, Swimtag এবং Withings.

মজা: ব্লুমিংটন-নর্মাল ওয়াইএমসিএ দ্বারা সংগঠিত চ্যালেঞ্জগুলিতে যোগ দিন, প্রশিক্ষণ দিন এবং রিয়েল টাইমে আপনার চ্যালেঞ্জ র‌্যাঙ্কিং উন্নত করুন।

শরীরের পরিমাপ: আপনার পরিমাপের ট্র্যাক রাখুন (ওজন, শরীরের চর্বি ইত্যাদি..) এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করুন।