BOXR Boxing Workout & Training

🥊 বক্সিং ওয়ার্কআউটগুলি অ্যাক্সেস করুন - 100+ কমব্যাট ওয়ার্কআউট এবং শরীরের ওজনের ব্যায়াম শিখুন এবং প্রশিক্ষণ দিন।

📈 আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন - আপনার ফোনটিকে একটি ট্রাইপড বা একটি স্থিতিশীল পৃষ্ঠে রাখুন এবং কাজ শুরু করুন৷ আমরা একটি অনুশীলনে ঘুষির সংখ্যা দ্বারা আপনার অনুশীলনের অগ্রগতি ট্র্যাক করব, পরিমাপ করব এবং তুলনা করব।

🏆 চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করুন - আপনি ওয়ার্কআউট চ্যালেঞ্জে অংশগ্রহণ করতে পারেন এবং র‌্যাঙ্কিংয়ে উঠতে পারেন। এটি আমাদের AI-চালিত মোশন-সেন্সিং অ্যালগরিদম দ্বারা সক্ষম করা হয়েছে যা আপনার পুনরাবৃত্তির সংখ্যা বাছাই করে৷

🎸 ব্যাকগ্রাউন্ডে আপনার প্রিয় ট্র্যাকগুলি চালান - এছাড়াও আপনি ওয়ার্কআউট করার সময় স্পটিফাইতে আপনার পছন্দের মিউজিক বা আপনার পছন্দের যে কোনো মিউজিক অ্যাপ শুনতে পারেন। শুধু শিথিল করুন এবং শক্তি চালু করুন।

বক্সিং, কিকবক্সিং, বক্সিং-এর জন্য শ্যাডোবক্সিং, MMA, কিকবক্সিং, এবং UFC-তে শিখতে এবং প্রশিক্ষণের জন্য BOXR দুর্দান্ত সামগ্রী সরবরাহ করে। বডিওয়েট ব্যায়াম করুন - HIIT, কেটলবেল এবং কন্ডিশনিং। আপনি একজন বিশ্বমানের ক্রীড়াবিদ বা সম্পূর্ণ শিক্ষানবিসই হোন না কেন - আপনি এখানেই আছেন।

মুয়ে থাই এবং বক্সিং, কিকবক্সিং, বক্সিং এর জন্য শ্যাডোবক্সিং, এমএমএ, কিকবক্সিং, এবং ইউএফসি এর জন্য বডি কন্ডিশনিং ব্যায়াম সহ বক্সিং এর প্রশিক্ষণ।

BOXR অ্যাপটি বক্সিং, মুয়ে থাই, কিকবক্সিং, MMA, এবং UFC এবং বক্সিং ওয়ার্কআউট সম্পর্কে প্রশিক্ষণ প্রদান করে, আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করে। এই অ্যাপের সাহায্যে, আপনার আর কখনও অনুপ্রেরণা বা ওয়ার্কআউট ধারণার অভাব হবে না।

প্রতিটি ওয়ার্কআউট সতর্কতার সাথে যুদ্ধের খেলায় অভিজ্ঞ পেশাদারদের দ্বারা তৈরি করা হয়, এটি নিশ্চিত করে যে আপনি প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছেন এবং প্রতিটি সেশনের সাথে নতুন কিছু শিখছেন। আপনার সেশনগুলি শেষ করার পরে ক্লান্ত কিন্তু সন্তুষ্ট বোধ করার আশা করুন।

অ্যাপটি বিভিন্ন যুদ্ধ ক্রীড়া জুড়ে সমস্ত দক্ষতা স্তরের যোদ্ধাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা তাদের দক্ষতা বাড়াতে এবং উল্লেখযোগ্য ক্যালোরি পোড়ানোর লক্ষ্য রাখে। ওয়ার্কআউটগুলি ক্লাসিক বক্সিং, কিকবক্সিং এবং মুয়ে থাই-এ শ্রেণীবদ্ধ করা হয় এবং মিক্সড মার্শাল আর্টস (MMA), Jiu-Jitsu, UFC, কারাতে, তায়কোয়ান্দো এবং অন্যান্য মার্শাল আর্টের অনুশীলনকারীদের জন্যও উপযুক্ত। প্রতিটি ওয়ার্কআউট ভিন্ন!

যদিও প্রাথমিক বক্সিং জ্ঞান থাকা অ্যাপটির সুবিধাগুলি সর্বাধিক করতে পারে, অনেক নতুনরা এটির মজাদার এবং কার্যকর ক্যালোরি-বার্নিং ওয়ার্কআউটের জন্য এটি নিয়মিত ব্যবহার করে। ভয়েস নির্দেশাবলী এবং কৌশলগুলি ব্যাখ্যা করে এমন অ্যানিমেশন দিয়ে প্রশিক্ষণকে সহজ করা হয়। উপরন্তু, আপনি ব্যাকগ্রাউন্ডে আপনার প্রিয় বীট চালাতে পারেন। চাহিদার ভিত্তিতে নতুন ওয়ার্কআউট এবং কম্বো ক্রমাগত যোগ করা হয়।

একটি অংশীদার বা স্যান্ডব্যাগের সাথে বক্সিং ওয়ার্কআউট অনুশীলন করুন।

সঙ্গী বা স্যান্ডব্যাগের সাথে অনুশীলন করার সময় শ্যাডোবক্সিং প্রশিক্ষণের সময় শেখা দক্ষতাগুলি প্রয়োগ করুন। কিছু উন্নত জ্যাব এবং কম্বো নিক্ষেপ করা এবং সঙ্গীর সাথে ঝগড়া করার সময় নতুন কৌশল প্রয়োগ করা মজাদার।

আপনার প্রশিক্ষণকে আরও বেশি চ্যালেঞ্জিং করতে, কার্ডিও উন্নত করতে এবং ক্যালোরি বার্ন করার জন্য আপনার হাতে ওজন নিয়ে শ্যাডোবক্সিং চেষ্টা করুন।