Breathing Exercise For Lungs

ফুসফুসের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম ফুসফুসের জন্য আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস বাড়াতে সাহায্য করে।

আপনার ফুসফুসের ব্যায়াম করার জন্য কোন পেশার প্রয়োজন নেই।

আপনি কেবল তাদের শ্বাস ধরে রেখে পরীক্ষা শুরু করতে পারেন এবং ফুসফুস স্বাভাবিক, শক্তিশালী বা সুপার পেতে পারেন।

শ্বাসের সাথে শ্বাস নেওয়ার নির্দেশাবলী, আপনার শ্বাস ধরে রাখুন এবং শ্বাস ছাড়ুন।

বৈশিষ্ট্য:-

- একটি শ্বাস পরীক্ষা অবিলম্বে ফুসফুসের পরীক্ষা নিতে সাহায্য করে।

- সম্পূর্ণ ফুসফুসের ব্যায়াম।

- দরকারী তথ্য দিয়ে ফুসফুস কীভাবে কাজ করছে তা সন্ধান করুন।

- নিখুঁত ফুসফুসের ব্যায়াম পেতে টাইমার।

- অক্সিজেন ধারণ ক্ষমতা পরীক্ষা শুরু করুন।

- শিথিলকরণ এবং চাপ উপশমের জন্য শ্বাস নেওয়া।

- মানুষের ফুসফুসের বিস্তারিত তথ্য।

- ফুসফুস শ্বাস অনুস্মারক এবং শিথিল সঙ্গীত.