শ্বাস ব্যায়াম

আমাদের মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন প্রমান শ্বাস ব্যায়াম. এই সাহায্য করবে আপনি ভাল বোধ এবং স্বাস্থ্যসম্মত জন্য আপনি নিজেকে করতে ব্যায়াম নিয়মিত. এই ব্যায়াম, বিশেষ করে ঘুমের সমস্যা, মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, COPD-র, হাঁপানি রোগ যেমন যারা হিসাবে, খুব ভাল হয়. আমরা গেছেন ধরনের পেটের ব্যায়াম হিসাবে হিসাবে সহজ শ্বাস ব্যায়াম, যোগব্যায়াম শ্বাস ব্যায়াম, গভীর শ্বাস ব্যায়াম, এবং মানসিক চাপ-আমরা বিভিন্ন ধরনের অফার যেমন শ্বাস ব্যায়াম জন্য উদ্বেগ. হিসাবে এর পরিমাণ সমগ্র শরীরের অক্সিজেন বৃদ্ধি আপনার মস্তিষ্ক আপনি মনে হবে, শান্তি ও একটি সাধারণ উন্নতি

ডাউনলোড করুন আমাদের মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন এখন এবং আপনি পাবেন মাত্র 10 মিনিটের প্রতিদিন শ্বাস ব্যায়াম সঙ্গে, আরো একটি সুস্থ জীবন. (কোন চাপ নেই, কোন উদ্বেগ, ক্রোধ, অনিদ্রা, ক্রনিক ক্লান্তি, না, না প্যানিক)

আবেদন সম্পর্কে

গভীর শ্বাস ব্যায়াম:শ্বাস ব্যায়াম জন্য COPD-র

ঘুম শ্বাস ব্যায়াম:মধ্যচ্ছদা শ্বাস ব্যায়াম:শ্বাস ব্যায়াম শিথিলকরণ

যোগব্যায়াম শ্বাস ব্যায়াম:শ্বাস ব্যায়াম জন্য উদ্বেগ

শ্বাস ব্যায়াম জন্য চাপ: সুবিধাগুলো শ্বাস ব্যায়াম

শ্বাস ব্যায়াম জন্য হাঁপানি

শ্বাস সচেতনতা ব্যায়াম