Clue Period & Cycle Tracker

ক্লু শুধুমাত্র একটি পিরিয়ড ট্র্যাকারের চেয়েও বেশি কিছু - এটি একটি পুরস্কার বিজয়ী এবং বিজ্ঞান-সমৃদ্ধ মাসিক স্বাস্থ্য অ্যাপ যা আপনাকে প্রথম পিরিয়ড থেকে শেষ পর্যন্ত আপনার পুরো চক্র এবং প্রজনন স্বাস্থ্যকে ডিকোড করতে এবং বুঝতে সাহায্য করে।

একটি ক্যালেন্ডারে তারিখের বাইরে যান এবং আপনার শরীরের অনন্য ছন্দের গভীরে ডুব দিন। নিদর্শনগুলি উন্মোচন করতে 200+ চক্র-সম্পর্কিত অভিজ্ঞতাগুলি ট্র্যাক করুন এবং তারা কীভাবে আপনার শক্তি, আবেগ, যৌন চালনা, মানসিক স্বাস্থ্য, উর্বরতা এবং আরও অনেক কিছুকে প্রভাবিত করে তা চিহ্নিত করুন৷

এটি পিরিয়ড ট্র্যাকিং, গর্ভধারণের চেষ্টা, গর্ভাবস্থা ট্র্যাকিং বা পেরিমেনোপজের সময় আপনার শরীর কীভাবে পরিবর্তিত হয় সে সম্পর্কে আরও ভালভাবে বোঝার ইচ্ছা হোক না কেন, আপনি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য ক্লুকে কাস্টমাইজ করতে পারেন।

ক্লুতে 650 মিলিয়নেরও বেশি চক্র ট্র্যাক করা হয়েছে। এখানে কেন বিশ্বজুড়ে অনেক লোক ক্লুকে তাদের পিরিয়ড এবং ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাকার হিসাবে বিশ্বাস করে:

200+ ডেটা পয়েন্ট ট্র্যাক করুন: মেজাজ এবং ঘুম থেকে শুরু করে সেক্স ড্রাইভ এবং শক্তির স্তর পর্যন্ত, ক্লু আপনাকে বিজ্ঞান দ্বারা চালিত আপনার মাসিক চক্র, উর্বরতা, হরমোন এবং সামগ্রিক সুস্থতার মধ্যে সংযোগগুলি উন্মোচন করতে সহায়তা করে৷

স্মার্ট ভবিষ্যদ্বাণী: ক্লু এর অ্যালগরিদম আপনার ডেটা থেকে শেখে, আপনাকে আপনার পিরিয়ড, পিএমএস এবং ডিম্বস্ফোটনের জন্য সঠিক, ব্যক্তিগতকৃত ভবিষ্যদ্বাণী প্রদান করে, যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে পরিকল্পনা করতে পারেন।

চক্রের গভীর অন্তর্দৃষ্টি: আপনার মেজাজ বা শক্তির স্তরে একটি প্রবণতা অনুভব করছেন কিন্তু এটিতে আপনার আঙুল রাখতে পারেন না? বিস্তারিত চার্ট এবং গ্রাফ সহ আপনার উর্বরতা, মাসিক রক্তপাত এবং শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের নিদর্শনগুলি উন্মোচন করুন।

অস্বস্তির চক্র ভাঙুন: পিএমএস, ক্র্যাম্প এবং অন্যান্য অভিজ্ঞতা সম্পর্কিত প্যাটার্নগুলি সনাক্ত করুন যাতে আপনি সেগুলি পরিচালনা করার জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নিতে পারেন। আপনার মাসিক অনিয়মিত হলে বা কখন আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলার সময় হতে পারে আপ-টু-ডেট থাকুন।

মেডিকেল-গ্রেড ফার্টিলিটি ট্র্যাকার: ক্লু কনসিভের ক্লিনিক্যালি-পরীক্ষিত প্রযুক্তি এবং CE- চিহ্নিত অ্যালগরিদম তাপমাত্রা ট্র্যাকিং বা প্রস্রাব পরীক্ষার ঝামেলা ছাড়াই আপনার ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর উইন্ডোকে চিহ্নিত করতে পারে, আপনাকে দ্রুত গর্ভবতী হতে সাহায্য করতে।

বিজ্ঞান দ্বারা চালিত: আপনার চক্র, লিঙ্গ এবং উর্বরতা সম্পর্কে প্রশ্নগুলির নির্ভরযোগ্য উত্তর পান 100+ প্রমাণ-ভিত্তিক নিবন্ধের একটি লাইব্রেরির মাধ্যমে যা Clue-এর ইন-হাউস সায়েন্স টিম বিশেষজ্ঞদের দ্বারা লিখিত।

ডেটা গোপনীয়তা আপনি বিশ্বাস করতে পারেন: ক্লু দিয়ে, আপনার স্বাস্থ্যের ডেটা কখনই বিক্রি বা শেয়ার করা হবে না। সময়কাল। ক্লু জার্মানিতে ভিত্তিক, যার মানে আপনার ডেটা বিশ্বের কঠোরতম ডেটা গোপনীয়তা সুরক্ষার (ইউ জিডিপিআর 🇪🇺🔒) এখতিয়ারের অধীনে।

আপনার আদর্শ ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাকার হতে ক্লুকে কাস্টমাইজ করুন, যাতে আপনি এই অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে আপনার সম্পূর্ণ চক্র বুদ্ধিমত্তা বুঝতে পারেন এবং আপনার শরীরের অভ্যন্তরীণ কাজের একটি বিজ্ঞান-চালিত ছবি পেতে পারেন:

✓ সময়কাল, উর্বরতা, এবং বড়ি অনুস্মারক

✓ ক্লু কানেক্ট: আপনার পিরিয়ড, পিএমএস এবং উর্বর উইন্ডো সহ আপনার চক্রের পর্যায়গুলি ভাগ করার একটি উপায় একজন অংশীদারের সাথে

✓ দৈনিক নোট: আপনার ট্র্যাকিং আরও সম্পূর্ণ এবং ব্যক্তিগতকৃত করতে অতিরিক্ত বিবরণ যোগ করুন

✓ ইন্টারেক্টিভ মাসিক ক্যালেন্ডার এবং পিরিয়ড ক্যালেন্ডার যাতে আপনি আরও স্মার্ট পরিকল্পনা করতে পারেন

✓ আপনার ঘুম কীভাবে আপনার চক্র জুড়ে পরিবর্তিত হয় তা বোঝার জন্য ঘুমের বিশ্লেষণ

✓ প্রত্যয়িত নার্স মিডওয়াইফদের কাছ থেকে সাপ্তাহিক হাইলাইট এবং টিপস সহ গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার

✓ পেরিমেনোপজ সমর্থন, তথ্য এবং একটি পেরিমেনোপজ ট্র্যাকার

✓ কিশোরদের জন্য নিরাপদ এবং নিরাপদ সাইকেল ট্র্যাকার এবং পিরিয়ড ট্র্যাকার

✓ অনিয়মিত পিরিয়ড ট্র্যাকার PCOS, অনিয়মিত চক্র এবং এন্ডোমেট্রিওসিস সহ স্বাস্থ্য পরিস্থিতি পরিচালনার জন্য সহায়ক টিপস সহ

✓ বেসাল শরীরের তাপমাত্রা ট্র্যাকিং এবং BBT চার্ট

ক্লু 7টিরও বেশি গবেষণা প্রকাশনা এবং 29টি গবেষণা অংশীদারিত্বের সাথে সহযোগিতা করতে পেরে গর্বিত, যার মধ্যে হার্ভার্ড, এমআইটি, এবং ইউসি বার্কলে এর গবেষকরা রয়েছে৷ বিষয়বস্তু ট্যাবের সম্বন্ধে ক্লু বিভাগে আপনি কীভাবে গবেষণায় অবদান রাখতে পারেন সে সম্পর্কে আরও জানুন।

দ্রষ্টব্য: ক্লু পিরিয়ড এবং ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাকার গর্ভনিরোধক হিসাবে * ব্যবহার করা উচিত নয়।

Helloclue.com

support.helloclue.com

ক্লু প্লাস পিরিয়ড ট্র্যাকিং, আপনার ব্যক্তিগত ডিম্বস্ফোটন ক্যালকুলেটর, ক্লু কনসিভ এবং ক্লু প্রেগন্যান্সি অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলির মতো সমস্ত প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলিতে অ্যাক্সেসের জন্য ক্লু প্লাসে সদস্যতা নিন।