Como Subir de Peso Rapido

ওজন দ্রুত বাড়ানোর জন্য কাঁপুন এবং খাবারগুলির এই প্রয়োগটি সেই সমস্ত লোকের জন্য যাঁদের শরীরের ওজন কম রয়েছে এবং এটি কোনওভাবেই নয়, স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে অতিরিক্ত মাত্রায় না ফেলে কারণ আপনি যদি খুব বেশি ওজন পান তবে এটি কোনও কারণ হতে পারে আরও খারাপ স্বাস্থ্য সমস্যা।

স্বাস্থ্যকরভাবে ওজন বাড়ানোর জন্য এই অ্যাপটিতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. সুস্বাদু স্মুদি রেসিপি, প্রোটিন সমৃদ্ধ।

২. ওজন বাড়াতে সর্বাধিক প্রস্তাবিত খাবার।

৩. আপনার ডায়েটের পরিপূরক অনুশীলন।

৪. এক সপ্তাহের ডায়েট।

৫. বডি মাস ইনডেক্সে ক্যালকুলেটর।

Your. আপনার ক্ষুধা বাড়ানোর টিপস।

7. প্রস্তাবিত প্রাতঃরাশের রেসিপিগুলি।

8. ঘরোয়া প্রতিকার।

দুবার ভাববেন না এবং এই মুহুর্তে এই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।

প্রস্তাবনা: এই খাবার বা মসৃণতা দিয়ে এটি অত্যধিক করবেন না। এছাড়াও, প্রস্তাবিত সাপ্তাহিক ডায়েট দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রসারিত করবেন না। ঠিক আছে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি কেবল ওজন বাড়ানোর জন্যই নয়, একটি সাধারণ ওজন অর্জনের জন্য ভারসাম্য খুঁজে পাওয়ার চেষ্টা করে। যথাসম্ভব স্থূলত্ব এড়াতে চেষ্টা করুন।