Constante: Hábitos & Metas

আপনি কি জানেন যখন আপনি উত্সাহ এবং সংকল্প নিয়ে একটি নতুন অভ্যাস শুরু করেন, তবে শীঘ্রই আপনার ইচ্ছাশক্তি হারাবেন? এটি কারণ কারণ জীবনধারা পরিবর্তন করার জন্য তীব্রতা যথেষ্ট নয়। এটি স্থির হয়।

প্রতিদিন ছোট ছোট ক্রিয়া সহ, আমরা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে এবং স্বাস্থ্য, অর্থ, আধ্যাত্মিকতা, উত্পাদনশীলতা, অধ্যয়ন, ক্যারিয়ার এবং আরও অনেক কিছু ক্ষেত্রে আপনার জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সহায়তা করি। আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন আপনি কি করতে চান।

আপনি চুক্তির মাধ্যমে কী করতে পারেন:

- সীমাহীন বিনামূল্যে অভ্যাস: বিভিন্ন এবং সম্পূর্ণরূপে স্বনির্ধারিত অভ্যাস রেকর্ড এবং নিরীক্ষণ যা আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করবে;

- তারিখ, ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময় অনুযায়ী দিনগুলিতে আপনার লক্ষ্যগুলি ট্র্যাক করুন;

- প্রারম্ভিক অনুস্মারক সহ বিজ্ঞপ্তিগুলি গ্রহণ করুন এবং অভ্যাস সম্পাদন করার জন্য মনে রাখার চাপকে দূর করুন;

- ক্যালেন্ডার: দিনব্যাপী অগ্রগতিতে অভ্যাসের একটি ওভারভিউ পান।

- অগ্রগতি: সপ্তাহ, মাস এবং বছর ধরে আপনার বিবর্তন ট্র্যাক করুন;

- ফোকাস: আমাদের টাইমার সমাধানের সাথে অভ্যাসের প্রতি মনোনিবেশ করুন

শীঘ্রই আসছে

আমরা আপনার জন্য আর কী প্রস্তুতি নিচ্ছি তা পরীক্ষা করে দেখুন:

- অনুপ্রেরণামূলক বার্তা: নিরুৎসাহিত হওয়ার সময়ে উত্সাহ পান এবং দৃ determination় সংকল্প গ্রহণ করুন;

- মেজাজ নিয়ন্ত্রণ: আপনার আবেগ নিরীক্ষণ;

- রাত মোড.

আর কোনও উত্থান-পতন নেই। অবিচল থাকুন।

এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন, আপনার অভ্যাসটি রুপান্তর করুন এবং আরও ভাল জীবনযাপন করুন।