CORE by Desi Johnson

আপনার ডিভাইসের মাধ্যমে আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক হিসাবে Desi Johnson-এর সাথে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করতে CORE-এর মাধ্যমে আপনার ফিটনেস যাত্রাকে উন্নত করুন। এই অ্যাপটি আপনাকে ফিটনেসের প্রেমে পড়তে সাহায্য করবে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। আপনি ফিটনেসের ক্ষেত্রে নতুন বা একজন অভিজ্ঞ উত্সাহী হোন না কেন, CORE অ্যাপটি উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে সমস্ত স্তরের ফিটনেসকে মিটমাট করে। আপনার প্রশিক্ষণের ফ্রিকোয়েন্সি চয়ন করার এবং আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্যগুলির জন্য কাস্টমাইজ করা বিভিন্ন ধরণের প্রোগ্রাম থেকে নির্বাচন করার নমনীয়তা রয়েছে।

CORE আপনাকে আপনার দৈনিক এবং সাপ্তাহিক সময়সূচীর জন্য পরিকল্পিতভাবে পরিকল্পিত গতিশীল ওয়ার্কআউট, আপনার পছন্দ অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট পছন্দ, দেশি-এর সাথে লাইভ ওয়ার্কআউট ক্লাসের সময় আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য নিরবচ্ছিন্ন অ্যাপল ওয়াচ ইন্টিগ্রেশন, সেইসাথে পুষ্টিকর রেসিপিগুলির একটি অ্যারে প্রদান করবে। অ্যপ. এই রেসিপিগুলি আপনার ওয়ার্কআউটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, নিশ্চিত করে যে আপনার পুষ্টি গ্রহণ আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।

এই অ্যাপটি একটি স্বাস্থ্যকর ও ভারসাম্যপূর্ণ জীবনধারা প্রচার করে যা প্রত্যেকের অনুসরণ করা সম্ভব। আপনার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক কোনটি বেছে নেওয়ার জন্য ওয়ার্কআউটগুলিতে আপনার জন্য বিভিন্ন তীব্রতার মাত্রা থাকবে। ব্যক্তিগত কৃতিত্বের বাইরে, অ্যাপটি সমমনা ব্যক্তিদের একটি প্রাণবন্ত সম্প্রদায়কে উৎসাহিত করে। CORE-এর সাথে স্বাস্থ্য ও ফিটনেসের বিবর্তনের অভিজ্ঞতা নিন, এর উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করুন এবং একটি সহায়ক সম্প্রদায়ের সাথে জড়িত যারা তাদের ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যকে প্রথমে রাখে।

ব্যবহারকারীরা যখন ওয়ার্কআউট করে তখন তাদের স্বাস্থ্যের ডেটা ট্র্যাক করার সুবিধার্থে আমরা হেলথ কিট ব্যবহার করে আসছি। তারা অ্যাকাউন্টের অধীনে ডিভাইস বিভাগ থেকে iWatch বিকল্পটি সক্ষম করতে পারে, ব্যবহারকারীকে iWatch অ্যাপ খুলতে হবে এবং সেশন শুরু করতে হবে। হার্ট রেট এবং ক্যালোরি বার্নের মতো স্বাস্থ্য ডেটা অ্যাকাউন্টের অধীনে ওয়ার্কআউট মেনুতে দেখা যাবে।