Diet plan for kidney disease

আপনি কি কখনো আপনার জীবনের কোনো এক সময়ে কিডনি রোগের সম্মুখীন হয়েছেন, অথবা আপনার কোনো ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা পরিবারের সদস্য এই সমস্যায় পড়েছেন? ঠিক আছে, কিডনি রোগ সম্পর্কে অনেক কিছু জানা এবং এই ধরনের সমস্যা প্রতিরোধে যথাযথ ব্যবস্থা গ্রহণ করা অপরিহার্য। উজ্জ্বল দিক থেকে, বেশিরভাগ কিডনি রোগের আজকাল সঠিক চিকিৎসা আছে, চিকিৎসার উন্নতির জন্য ধন্যবাদ। আপনি যদি এই ধরনের অসুস্থতায় ভোগেন তবে ভয়ের মধ্যে থাকার দরকার নেই।

আপনার প্রতিদিনের পুষ্টি গ্রহণের উপর নজর রাখা উচিত এবং কিডনি রোগের সময় প্রয়োজনীয় অতিরিক্ত পুষ্টির প্রয়োজন সম্পর্কে নিজেকে শিক্ষিত করা উচিত। আপনি বা পরিবারের কোনো সদস্য ডায়ালাইসিস করুক বা না করুক, আপনার খাদ্যের ব্যাপারে আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত বিষয়গুলো মাথায় রাখতে হবে:

-ফসফরাস

- পটাসিয়াম

-প্রোটিন

-সোডিয়াম

-ফ্লুইডস

ভাল খাওয়া মনে রাখবেন, ভয় ছাড়া বাঁচুন, এবং জীবন উপভোগ করুন!

পানীয় সহ আপনার প্রতিদিনের গ্রহণ আপনার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা এবং একটি সুষম খাদ্য অনুসরণ করা, আপনার কিডনি সমস্যা আছে কি না, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একটি কম লবণ এবং কম চর্বিযুক্ত খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার সাথে সাহায্য করে, এইভাবে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস করে। আপনি কি খান এবং পান করেন সে সম্পর্কে সচেতন হন! এছাড়াও, আপনার উচ্চ রক্তচাপকে ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা নিশ্চিত করুন, কারণ এটি আপনার কিডনির অবস্থার অবনতি রোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

কিডনি ব্যর্থতার জন্য সঠিক খাদ্য এই অঙ্গটিকে আরও ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। আপনার কিডনির জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য নিশ্চিত করে যে খাবার থেকে খনিজ পদার্থ আপনার শরীরে জমে না।

একটি সুপারিশ হিসাবে, কিডনির অবস্থার উন্নতির জন্য জীবনধারা পরিবর্তন প্রয়োজন। এর মধ্যে অবশ্যই ডায়েটের পাশাপাশি ব্যায়াম, প্রচুর পানি পান করা (রোগের অবস্থার উপর নির্ভর করে, সর্বদা নেফ্রোলজিস্টের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন), লবণ খাওয়া কম করা এবং ধূমপান না করার মতো রুটিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

কিডনির অবস্থার অবনতি এড়াতে সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। পেশাদার চিকিৎসার পরামর্শ নিন এবং নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করে স্ব-ঔষধের চেষ্টা করবেন না।

প্রতিটি ক্ষেত্রেই অনন্য!

আমাদের খাদ্য কিডনি অবস্থার সঙ্গে নারী এবং পুরুষ উভয়ের জন্য উপযুক্ত! সুস্থ থাকলেও!

আমরা আশা করি আপনি কিডনির সমস্যার জন্য আপনার খাদ্যের সময় পুষ্টিকর খাবারগুলি উপভোগ করবেন, যার মধ্যে ফল, শাকসবজি, বাদাম, বীজ ইত্যাদি রয়েছে৷ সর্বদা ফিট এবং সুস্থ থাকার জন্য ভারসাম্য বজায় রাখাই মূল বিষয়৷

এখনই ডাউনলোড করুন!

আমাদের কিডনি-বান্ধব রেসিপিগুলিকে পুষ্টিকরভাবে রান্না করতে আমাদের সহজ ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, যাতে আপনি আপনার অবস্থা সত্ত্বেও অনলস থাকতে পারেন!

দাবিত্যাগ:

অ্যাপটিতে থাকা বিষয়বস্তু এবং ছবিগুলি অনলাইন উত্স থেকে সংগ্রহ করা হয়েছে এবং আমরা বিষয়বস্তুর উপর কর্তৃত্ব দাবি করি না।

এই অ্যাপে দেওয়া ঘরে তৈরি বিউটি টিপস তথ্য শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে।

কোনো স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত সমস্যার ক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুদের সতর্কতামূলক ব্যবস্থা হিসাবে এই প্রতিকারগুলি ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আমরা স্পষ্টভাবে দায়িত্ব অস্বীকার করি এবং এই অ্যাপে থাকা তথ্যের উপর ভিত্তি করে আপনার স্বাস্থ্যের ফলে ক্ষতি, ক্ষতি, আঘাত বা দায়বদ্ধতার জন্য আমাদের কোন দায় থাকবে না।

কোন কপিরাইট লঙ্ঘন উদ্দেশ্যে

এই অ্যাপের বেশিরভাগ ছবি/সামগ্রী সাধারণ সৃজনশীল লাইসেন্সের অধীনে, এবং ক্রেডিট তাদের নিজ নিজ মালিকদের কাছে যায়। ছবি/বিষয়বস্তু এক অপসারণ কোনো অনুরোধ সম্মানিত করা হবে. আমাদের ইমেইল করুন.