Elsa

লক্ষণ ট্র্যাকিং এবং আপনার RA/Still's disease পরিচালনার জন্য বিজ্ঞান-ভিত্তিক প্রোগ্রাম

তোমার দিন কেমন গেল? আপনার লক্ষণগুলি লগ করুন এবং এলসার সাথে আপনার ব্যথা ট্র্যাক করুন। এই ডিজিটাল সঙ্গী আপনাকে সময়ের সাথে সাথে আপনার মঙ্গল পরিচালনা করতে সহায়তা করে। এলসা লাইফস্টাইল অভ্যাস ট্র্যাকিংয়ের পাশাপাশি শিক্ষামূলক নিবন্ধ এবং বিজ্ঞান-ভিত্তিক প্রোগ্রামগুলিতে আরও ভাল প্রেরণা, স্ব-যত্ন এবং জীবন মানের জন্য অ্যাক্সেসের অফার করে। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং এখনও রোগের জন্য।

জীবনধারার অভ্যাস এবং উপসর্গগুলির মধ্যে যোগসূত্র আবিষ্কার করুন কারণ আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনের প্রতিফলন নিয়ে প্রশ্ন এবং এলসার প্রম্পট দ্বারা পরিচালিত। ব্যথা ট্র্যাকিং এবং একটি স্বাস্থ্য জার্নাল ছাড়াও, অ্যাপটি আপনাকে একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের সাথে জীবনযাপন করার সময় দৈনন্দিন জীবনে এগিয়ে যাওয়ার পথ খুঁজে পেতে শিক্ষাগত এবং প্রেরণামূলক সহায়তা প্রদান করে। সব বিজ্ঞান ভিত্তিক।

এলসা সময়ের সাথে সাথে আপনার মঙ্গলকে কল্পনা এবং সংক্ষিপ্ত করতে সাহায্য করে যাতে আপনি নিজে থেকে এটি বিশ্লেষণ করতে পারেন বা এমনকি যদি আপনি চান আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে এটি ভাগ করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্য ট্র্যাক করে, আপনি মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টিতে পৌঁছাতে পারেন যা আপনাকে সময়ের সাথে আপনার ব্যথা এবং ক্লান্তির মাত্রা আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করে। আপনি জয়েন্টে ব্যথা, ওষুধ খাওয়া, সামগ্রিক সুস্থতা এবং শারীরিক কার্যকলাপের মতো জিনিসগুলি ট্র্যাক করতে পারেন। আপনার দিনটি আপনার নিজের ভাষায় বর্ণনা করার জন্যও জায়গা রয়েছে, যেমন আপনি একটি ডায়েরিতে থাকবেন।

অ্যাপটিতে একটি বিস্তৃত জ্ঞান লাইব্রেরি এবং চিকিৎসা ক্ষেত্রের খবরের পাশাপাশি অনুপ্রেরণামূলক নিবন্ধের ব্লগ রয়েছে। এলসা আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার সর্বশেষ গবেষণা থেকে শুরু করে কীভাবে আপনার স্ট্রেস লেভেলকে আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে হয় তার টিপস পর্যন্ত সবকিছু দেয়। আপনার পরিস্থিতির অন্যান্য লোকেরা কীভাবে তাদের দৈনন্দিন জীবন পরিচালনা করে সে সম্পর্কে সম্পাদকীয়ও রয়েছে।

Elsa-এর বিজ্ঞান-ভিত্তিক প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে আপনি শুধুমাত্র শারীরিক ব্যায়ামের জন্য নয় বরং জীবনের ভারসাম্য এবং আপনার জীবনের জিনিসগুলি যা আপনাকে ভাল বোধ করে আপনার পথ খুঁজে পাবেন।

প্রধান বৈশিষ্ট্য

· লক্ষণ ট্র্যাকার: আপনার লক্ষণগুলি লগ করুন এবং সময়ের সাথে সাথে সেগুলি ট্র্যাক করুন

· ওষুধের লগ: আপনার ওষুধের একটি তালিকা যোগ করুন যাতে আপনি সঠিক বিরতিতে সেগুলি পরীক্ষা করতে পারেন

· প্রোগ্রাম: স্ব-যত্নের জন্য শিক্ষামূলক এবং প্রেরণামূলক বিজ্ঞান-ভিত্তিক বিষয়বস্তু

· নলেজ লাইব্রেরি: আপনার রোগ নির্ণয় সম্পর্কে আরও জানুন এবং অ্যাপে এবং এলসা ব্লগে উপলব্ধ নিবন্ধগুলিতে অনুপ্রেরণা পান

· স্বাস্থ্য জার্নাল: এলসার প্রশ্ন এবং প্রম্পট এবং সেইসাথে আপনার নিজস্ব চিন্তাভাবনা এবং ধারণাগুলির দ্বারা পরিচালিত আপনার দিনের প্রতিফলন করার জন্য একটি মাইন্ডফুলনেস বিরতি নিন

· বিশ্লেষণ: গ্রাফ এবং ডেটা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য বিশ্লেষণ করতে এবং এটিকে প্রভাবিত করে এমন জীবনধারার ধরণগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করে

· ব্যক্তিগত পরিকল্পনা: এলসা আপনার জন্য একটি ব্যক্তিগত পরিকল্পনা তৈরি করে যা আপনাকে আপনার সামনের পথ খুঁজে পেতে সহায়তা করে

ELSA সম্পর্কে আরও

· এলসা বর্তমানে যারা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (RA) এবং স্টিল’স ডিজিজে আক্রান্ত তাদের জন্য অপ্টিমাইজ করা হয়েছে — আমরা অ্যাপটিকে আরও অন্তর্ভুক্ত করার জন্য ক্রমাগত কাজ করি এবং সময়ের সাথে সাথে অন্যান্য ধরনের রোগ নির্ণয়ের জন্য সামগ্রী অন্তর্ভুক্ত করার আশা করি

· এলসা অ্যাপটি একটি সিই চিহ্নিত চিকিৎসা প্রযুক্তি পণ্য, সুইডিশ মেডিকেল পণ্য সংস্থার সাথে নিবন্ধিত

· এলসা বাতজনিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা সহ-বিকাশ করা হচ্ছে, গবেষক, স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী, ডিজাইনার এবং বিকাশকারীরা

· এলসা অ্যাপল হেলথ কিটের সাথে একত্রিত করা হয়েছে যাতে আপনি প্রতিদিন কতগুলি পদক্ষেপ নেন তা আনতে সক্ষম।

অনুগ্রহ করে জেনে রাখুন যে Elsa সম্পূর্ণ বিনামূল্যে এবং এতে অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা বা লুকানো খরচ নেই। আপনার ব্যক্তিগত ডেটা আপনার নিজস্ব এবং আপনি কার সাথে ভাগ করতে চান তা আপনিই স্থির করেন। এলসা সায়েন্স বর্তমানে একটি পাইলট প্রকল্পে কাজ করছে যাতে আপনি আপনার পছন্দের একজন বিশ্বস্ত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আপনার ডেটা আরও সহজে শেয়ার করতে পারেন।

আজই এলসা ডাউনলোড করুন এবং একটি ভাল আগামীকালের জন্য আপনার পথ খুঁজুন।