Empirical Health

আপনার WearOS এবং Fitbit ঘড়ি কয়েক ডজন বায়োমার্কার পরিমাপ করে। অভিজ্ঞতামূলক স্বাস্থ্য আপনাকে বুঝতে সাহায্য করে যে আপনার স্বাস্থ্যের ডেটার অর্থ কী--এবং এটি সম্পর্কে কী করতে হবে, চিকিৎসা যত্নের প্রয়োজন এবং পদক্ষেপগুলি সহ। আমাদের ডাক্তাররা 30+ মার্কিন রাজ্যে লাইসেন্সপ্রাপ্ত, 200 মিলিয়ন মানুষকে কভার করে এবং বড় বীমা গ্রহণ করে।

এখানে অভিজ্ঞতামূলক স্বাস্থ্যের প্রধান বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

❤️‍🩹 হার্ট রেট মনিটর

আপনার ডাক্তার বা যত্ন দলের জন্য আপনার Fitbit, Pixel, Samsung, বা অন্যান্য Android ঘড়ি থেকে উচ্চ রেজোলিউশন হার্ট রেট চার্ট রপ্তানি করুন।

🛏️ ঘুমাও

আপনার ঘুমের গুণমান, গভীর ঘুম, REM ঘুম এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন। আপনার নিজের বাড়িতে (যোগ্য অবস্থানে) একজন সত্যিকারের ডাক্তারের দ্বারা আদেশকৃত এফডিএ-ক্লিয়ার টেস্টিং পান।

📈 আপনার স্বাস্থ্যের মেট্রিক্স বেঞ্চমার্ক করুন

আপনি কি জানেন যে একজন গড়পড়তা 49 মিনিটের গভীর ঘুম পায়? বেঞ্চমার্ক 25+ স্বাস্থ্য মেট্রিক্স, এবং একটি তাত্ক্ষণিক স্বাস্থ্য রিপোর্টে আপনার পরিধানযোগ্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিকে সংক্ষিপ্ত করুন।

মেট্রিক্স পাঁচটি বিভাগে 25টি বায়োমার্কার পর্যন্ত সংক্ষিপ্ত করে:

* হার্টের স্বাস্থ্য: বিশ্রামে থাকা হৃদস্পন্দন, হার্ট রেট পুনরুদ্ধার, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি (আমেরিকান কলেজ অফ কার্ডিওলজির হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি ক্যালকুলেটরের উপর ভিত্তি করে), এবং ইলেক্ট্রো কার্ডিওগ্রাম।

* ঘুম: ঘুমের সময়কাল, ঘুমের সূত্রপাত, গভীর ঘুম, REM ঘুম এবং আরও অনেক কিছু।

* ফুসফুস: অক্সিজেন স্যাচুরেশন (SpO2), শ্বাসযন্ত্রের হার এবং VO2 ম্যাক্স (কার্ডিও ফিটনেস)।

* ব্যায়াম: কার্ডিও, জোন 5 কার্ডিও, এবং শক্তি প্রশিক্ষণ।

* মানসিক স্বাস্থ্য: বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের ঝুঁকি।

* অন্যান্য: HRV (হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা) এবং তাপমাত্রা।

📝 একটি কাস্টমাইজড কেয়ার প্ল্যান তৈরি করুন

CHOP/Levine প্রোটোকলের মতো নির্দিষ্ট ব্যায়াম প্রোগ্রাম সহ একটি ব্যাপক চিকিত্সা প্রোগ্রাম শুরু করুন।

👩‍⚕️ ডাক্তার চ্যাট এবং ভিডিও ভিজিট, বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত

একটি বোর্ড-প্রত্যয়িত প্রাথমিক যত্ন ডাক্তারের সাথে ভিডিও ভিজিট এবং চ্যাট নির্ধারণ করুন। চিকিৎসা সেবা 30+ মার্কিন রাজ্যে পাওয়া যায় এবং বেশিরভাগ প্রধান বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত। আমাদের ডাক্তাররা ল্যাব, ইমেজিং এবং প্রেসক্রিপশন অর্ডার করতে পারেন (যখন ডাক্তারি প্রয়োজন হয়)। আমরা প্রাথমিক যত্নের সম্পূর্ণ সুযোগ কভার করি।

❤️ অভিজ্ঞতামূলক স্বাস্থ্য সম্পর্কে

অভিজ্ঞতামূলক স্বাস্থ্যের লক্ষ্য হল স্বাস্থ্যসেবাকে প্রতিক্রিয়াশীল থেকে প্রতিরোধমূলকে স্থানান্তর করা। আমরা একজন ডাক্তার এবং একজন প্রকৌশলী দ্বারা প্রতিষ্ঠিত যিনি পূর্বে UC সান ফ্রান্সিসকো, গুগল, কায়সার, কার্ডিওগ্রাম এবং আরও অনেক কিছুতে কাজ করেছেন।

⌚ সামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাপ এবং সেন্সর

অভিজ্ঞতামূলক স্বাস্থ্য Google Pixel, Fitbit, Samsung Galaxy Watches এবং অন্যান্য WearOS স্মার্ট ঘড়ির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। হার্ট রেট, VO2 ম্যাক্স, স্লিপ সেশন, ব্লাড অক্সিজেন, স্লিপিং ব্লাড অক্সিজেন, স্টেপস, এক্সারসাইজ সেশন, ইলেক্ট্রো কার্ডিওগ্রাম (ECG) ডেটা সহ Android Health Connect, Fitbit এবং Samsung Health অ্যাপ সমর্থন করে এমন সমস্ত ডেটা আমরা ব্যবহার করি।