Evolut: Fitness & Diet Planner

ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্ট এবং লাইফস্টাইল সংশোধন সহজ হয়েছে – আপনার বাড়ির আরামে!

আপনার খাদ্যের যত্ন নিন!

আপনি ব্যায়াম নিশ্চিত করুন!

আপনার গ্লুকোজ মাত্রা পরীক্ষা করুন!

এই ওষুধ খেতে ভুলবেন না!

আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন!

পুষ্টিবিদের পরামর্শ নিন!

আপনার আগের স্বাস্থ্য রেকর্ড খুঁজুন!

জীবনের ব্যস্ততার কারণে সবকিছুর ট্র্যাক রাখা কঠিন। যাইহোক, স্বাস্থ্য অ-আলোচনাযোগ্য। পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, এটিকে অগ্রাধিকার দিতে হবে কারণ লাইফস্টাইল রোগগুলি বাড়ছে এবং তাদের প্রতিরোধ করার একমাত্র উপায় হল খেলার চেয়ে এগিয়ে থাকা।

এই কারণেই আমরা Evolut নিয়ে এসেছি - একটি 360-ডিগ্রি সমন্বিত সুস্থতা এবং ডায়াবেটিস অ্যাপ যা প্রধানত খাদ্য এবং ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার উপর ফোকাস করে। আমাদের অ্যাপের সমস্ত বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে, আপনি নিজেকে মানসিক চাপ ছাড়াই অনায়াসে সুস্থ জীবনযাপন করতে পাবেন। নীচে কয়েকটি হাইলাইট দেওয়া হল:

KINA - এআই-সক্ষম বট

KINA একটি ক্রমাগত বিকশিত বট যা আমরা আপনাকে আপনার জীবনধারা সংশোধন করতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করেছি। এটি একটি ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ এবং বন্ধু হিসাবে দ্বিগুণ, আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দিতে আগ্রহী। KINA এর সাথে, আপনি আমাদের ডায়াবেটিস পুষ্টিবিদদের কাছ থেকে একটি কাস্টমাইজড ডায়েট প্ল্যানও পেতে পারেন। আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার অনুরোধে পাঞ্চ করা = KINA আপনার পরিষেবায় 24/7।

প্রি-ডায়াবেটিস রিভার্সাল

আপনি ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিতে আছেন কিনা তা দেখতে আমাদের বিস্তারিত প্রশ্নাবলী ব্যবহার করুন এবং সঠিক পথে ফিরে আসার জন্য ব্যবস্থা নেওয়া শুরু করুন। এছাড়াও, যদি আপনি প্রাক-ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়ে থাকেন, আমাদের ডায়াবেটিস অ্যাপ আপনাকে এটিকে বিপরীত করতে এবং আবারও একটি উদ্বেগমুক্ত জীবনযাপন করতে সহায়তা করবে। আমাদের ফিটনেস ওয়ার্কআউট, ডায়েট প্ল্যান এবং স্মার্ট হ্যাবিটট্র্যাকারের সতর্ক মিশ্রণ নিশ্চিত করবে যে আপনি সমস্যাটি তাড়াতাড়ি শনাক্ত করতে পারবেন এবং অনেক দেরি হওয়ার আগেই এটিকে উল্টাতে পারবেন।

ঔষধ অনুস্মারক

ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনার জন্য ওষুধ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি একটি ডোজ মিস করা আপনার সমস্ত প্রচেষ্টাকে নষ্ট করে দিতে পারে। কিন্তু, আমাদের মেডিসিন রিমাইন্ডার বৈশিষ্ট্যের সাথে, আপনি কখনই অন্য পিল মিস করবেন না!

টেলিকনসালটেশন

তুমি কি জানতে? ডায়াবেটিসের জন্য আপনাকে প্রায়ই ডাক্তারের কাছে যেতে হবে না? আপনি নিরাপদে ট্রাফিক এবং সারি এড়িয়ে যেতে পারেন এবং আমাদের ডায়াবেটিস অ্যাপে টেলিকনসালটেশনের জন্য অনুরোধ করতে পারেন। আপনি একটি সহজলভ্য এবং রপ্তানিযোগ্য বিন্যাসে সমস্ত রিপোর্ট এবং ডেটা পাবেন।

ডায়েট প্ল্যানার

স্বাস্থ্য এবং সুখের চাবিকাঠি খাদ্যের মধ্যে নিহিত। আমাদের পুষ্টিবিদরা স্ট্যান্ডবাইতে আছেন এবং আপনি আপনার জীবনধারা অনুযায়ী বিশদ খাবারের পরিকল্পনা পেতে যেকোনো সময় তাদের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্যও আমাদের নির্দিষ্ট খাবারের পরিকল্পনা রয়েছে।

আমরা আমাদের 7- এবং 14-দিনের খাবার পরিকল্পনার জন্য বিনামূল্যে 1-দিনের ট্রায়াল অফার করি। আপনি অ্যাপের ডায়েট প্ল্যানার বিভাগে সেগুলি অন্বেষণ করতে পারেন।

হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশন

আপনি ফিটনেস ওয়ার্কআউট সহ বাড়িতে থেকে অনেক কিছু করতে পারেন! এই মনোরম হোম ওয়ার্কআউট অ্যাপে আপনি ওয়ার্কআউট সিরিজ, সেলিব্রিটি প্রশিক্ষক এবং গাইডেড ব্যায়ামের একটি সম্পূর্ণ পরিসর পাবেন যা আপনি ঘরে বসেই করতে পারেন।

পরিধানযোগ্য ইন্টিগ্রেশন

গ্লুকোমিটার থেকে আপনার অ্যাপল ওয়াচ পর্যন্ত, আপনি নির্বিঘ্নে আমাদের ফিটনেস ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্যের সাথে আপনার পরিধানযোগ্য জিনিসগুলিকে একীভূত করতে পারেন এবং আপনার গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির উপর নজর রাখতে পারেন৷ সারাদিন, যে কোন সময়!

FitStat - তরল ক্যালোরি কাউন্টার অ্যাপ্লিকেশন

মিল্কশেক, সোডা ইত্যাদি থেকে ক্যালোরি খুব দ্রুত যোগ করে। আমাদের ফিটস্ট্যাট বৈশিষ্ট্য আপনাকে সেই সমস্ত ক্যালোরি গণনা করতে সাহায্য করবে যাতে আপনি কখনই অতিরিক্ত না যান৷

Evolut সম্পর্কে আরও জানুন এবং এখনই আপনার বিনামূল্যে যাত্রা শুরু করুন - https://evolutwellness.com