ফ্রি ধ্যান শিথিল সঙ্গীত, সুস্বাদু স্বপ্ন ধ্যান, ঘুম থেরাপি, সাদা শব্দ
মেডিটাটো হ'ল একটি নিখরচায় গভীর গভীর ঘুম এবং প্রতিদিনের ধ্যান অ্যাপ্লিকেশন, মেডিটেশন অ্যাপের সাহায্যে আপনি রুটিন ধ্যানের 30 দিনের মধ্যে আরও শান্ত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে যাত্রা শুরু করতে পারেন।
ঘুমোতে অসুবিধা?
অনিদ্রায় ভোগেন?
মানসিক চাপ ও উদ্বেগ দূর করতে চান?
আপনার ঘুম নিয়ন্ত্রণে রাখতে এবং স্ট্রেস, অনিদ্রা, টিনিটাস উপশম করতে সহায়তা করে 100+ ঘুমের শব্দ সহ ঘুম এবং শিথিল করুন বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। আপনার নিজস্ব সেটিংস তৈরি করতে এবং মিক্স সাউন্ডগুলি তৈরি করতে প্রকৃতির শব্দ, সাদা শব্দ, স্বাচ্ছন্দ্য সুর এবং প্রশস্ত শব্দগুলি ব্যবহার করুন। আপনি কখনও কখনও একটি উচ্চ মানের ঘুম পান!
মেডিটাটো দিয়ে আপনি 100 টি হাত বাছাই করা সংগীত রিল্যাক্স শোনার জন্য আরও ভাল ঘুমাতে শুনতে পারেন, আপনার ইয়ারফোনগুলিতে প্লাগ ইন করুন এবং এএসএমআর বৃষ্টির শব্দগুলি এবং ফায়ারপ্লেস শব্দগুলিকে এই ধরণের একটি অ্যাপের সাথে তালিকাভুক্ত রাখতে পারেন, আপনার প্রতিদিনের জীবনে আরও ভাল মনোযোগ দিন।
ধ্যান করতে এবং আশ্চর্যজনক ফলাফলগুলি শিখুন: শিথিল করুন, শান্ত করুন, সহজে ফোকাস করুন, আরও ভাল ঘুমাবেন, এবং সামগ্রিক সুখী জীবনযাপন করুন নিজেকেও কেন্দ্র করুন
7 দিনের মধ্যে, আমরা আপনাকে সহজতম এবং কার্যকরভাবে ধ্যান ও মননশীলতা কৌশলগুলি ব্যবহার করে ধ্যান করতে শিখাব।
উদ্বেগ ও চাপ থেকে মুক্তি, আরও ভাল ঘুমানো, আরও সহজে মনোনিবেশ করা এবং আত্মমর্যাদা ও সুখ বাড়ানোর জন্য ধ্যান প্রমাণিত হয়েছে। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ - ধ্যান আপনার জীবনযাত্রার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করবে।
মেডিটেশন অ্যাপ বৈশিষ্ট্যগুলি:
Login কোনও লগইন / সাইনআপ নয়, তাত্ক্ষণিকভাবে ধ্যান শুরু করুন।
● লাইভ মেডিটেশন সেশন এবং লাইভ ব্যবহারকারী গণনা যাতে আপনি একাকী বোধ না করেন।
10 10 ঘন্টা অডিও সামগ্রী সহ প্রারম্ভিক বন্ধুত্বপূর্ণ ধ্যান প্রোগ্রাম।
History ইতিহাসের চার্ট এবং গ্রাফগুলির সাথে মেডিটেশন এবং মাইন্ডলেসনেস দক্ষতা উন্নত করুন
Rat কৃতজ্ঞতা উন্নত করুন, জীবন সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন।
Track ট্র্যাকে থাকার জন্য প্রতিদিনের অনুস্মারকগুলি সেট আপ করুন
ফ্রি স্লিপ মিউজিক
নিদ্রা সংগীত বিনামূল্যে খুঁজছেন? আপনার ঘুমের নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে সেরা স্লিপ মিউজিক অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে দেখুন!
ঘুমের জন্য প্রকৃতি সাউন্ড
ভাল ঘুমের জন্য প্রকৃতির শব্দ খুঁজছেন? প্রকৃতি কেবলমাত্র আপনাকে ঘুমাতেই সহায়তা করে না, বরং আপনাকে শিথিল করতে এবং ধ্যান করতে সহায়তা করে।
ঘুমের শব্দ:
- প্রকৃতির শব্দ (পাখি, গুহা, আগুন, বাতাস, তুষার, নদী)
- জলের শব্দ (বৃষ্টির শব্দ, ঝড়, avesেউ)
- শিশুর ঘুমের জন্য সাদা শব্দ
মননশীল মেডিটেশন ইনস্টল করুন এবং আপনার জীবন উন্নত করুন।