Glucose Tracking & Metabolism

আপনার বিপাক এবং সুস্থতার জন্য প্রথম সামগ্রিক কোচিং! মেনোপজের মাধ্যমে সফলভাবে নেভিগেট করুন, PMS উপসর্গগুলি উপশম করুন, বা রক্তে শর্করার পর্যবেক্ষণ (CGM) এর সাহায্যে আপনার কাঙ্ক্ষিত ওজন অর্জন করুন।

আমরা মহিলাদের স্বাস্থ্যকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাই

আমাদের ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটরিং (CGM) এর মাধ্যমে রক্তে শর্করার ডেটা অ্যাক্সেস করুন এবং অ্যাপের মাধ্যমে মহিলা বিপাকের অন্তর্দৃষ্টি পান। আমরা আপনার গ্লুকোজ ডেটা বিশ্লেষণ করি এবং PMS, মাসিক ব্যথা, মেনোপজ এবং অন্যান্য হরমোন ব্যাধি সম্পর্কিত হরমোনের ভারসাম্যহীনতার বিষয়ে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি এবং সুপারিশ প্রদান করি।

বিপাকীয় স্বাস্থ্য এবং গ্লুকোজ ট্র্যাকিং

বুদ্ধিমান স্ব-যত্ন শুরু হয় রক্তে শর্করার নিরীক্ষণের মাধ্যমে। আপনার রক্তে শর্করা আপনার স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক। আপনার খাদ্য এবং অভ্যাসের উন্নতি করে, আপনি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল করতে পারেন, আপনার শক্তির মাত্রা উন্নত করতে পারেন, আপনার ঘনত্ব বাড়াতে পারেন, লালসা কমাতে পারেন, আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং দীর্ঘমেয়াদী অসুস্থতা প্রতিরোধ করতে পারেন।

মহিলাদের স্বাস্থ্যের প্রচার

বিশেষভাবে মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, "হ্যালো ইনসাইড" একজন মহিলার জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে ঘটতে পারে এমন অনন্য চ্যালেঞ্জগুলি বোঝে৷ আপনার বিপাক সম্পর্কে গভীরভাবে শরীরের সচেতনতা অর্জন করুন এবং আপনার সুবিধার জন্য হরমোন এবং ব্লাড সুগার ব্যবহার করতে শিখুন। মহিলাদের জন্য সুষম রক্তে শর্করার মাত্রার স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলির মধ্যে রয়েছে পিএমএস কমানো এবং পেরিমেনোপজের লক্ষণ যেমন পিরিয়ড ক্র্যাম্প, মাথাব্যথা, মেজাজের পরিবর্তন, ফোলাভাব এবং গরম ঝলকানি। আমাদের বিশেষ শেখার প্রোগ্রাম "হ্যালো হরমোন," "হ্যালো মেনোপজ," "হ্যালো পেরিমেনোপজ," এবং "হ্যালো সুগার" আপনার জন্য উত্তেজনাপূর্ণ বিষয়বস্তু, রেসিপি এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষার জন্য অপেক্ষা করছে।

আপনার মেটাবোলিজম অ্যাপ

হ্যালো ইনসাইড অ্যাপ গ্লুকোজ ট্র্যাকিং এবং দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য সহ আপনার স্বাস্থ্যকর শরীরে যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করে:

* বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি রক্তে শর্করা, হরমোনের স্বাস্থ্য এবং মেনোপজের উপর ইন্টারেক্টিভ প্রোগ্রাম

* রেকর্ডিং কার্যক্রম (খাওয়া, ঘুম, ব্যায়াম, এবং চাপ) এবং জার্নালিং

* স্বাস্থ্য মূল্যায়ন এবং লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ

* দৈনিক রক্তে শর্করার পরিসংখ্যান এবং সাপ্তাহিক প্রতিবেদন

* গ্লুকোজ পরীক্ষা

* ব্যক্তিগত রক্তে শর্করার প্রতিক্রিয়া এবং আপনার রক্তে শর্করাকে স্থিতিশীল করার জন্য বিশেষজ্ঞের সুপারিশ

আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করে, আপনি বুঝতে পারেন আপনার শরীর কীভাবে খাদ্য, ঘুম, ব্যায়াম এবং চাপের প্রতিক্রিয়া করে। আপনার হরমোনের ভারসাম্য কীভাবে আপনার রক্তে শর্করাকে প্রভাবিত করে তা আপনি শিখবেন এবং কোন খাবারগুলি আপনার জন্য উপযুক্ত তা আবিষ্কার করবেন। অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি কমাতে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং প্রতিদিন ভাল বোধ করতে আপনার বিপাক এবং সুস্থতার উন্নতি করুন।

আপনার হ্যালো ইনসাইড সাবস্ক্রিপশন এবং ক্রমাগত গ্লুকোজ মনিটরিং ডিভাইস (সিজিএম) এর সাহায্যে আপনি ট্র্যাক করতে পারেন কীভাবে আপনার অভ্যাস এবং খাদ্য আপনাকে প্রভাবিত করে।

এখন থেকে, আপনার চেয়ে আপনার শরীর ভালো কেউ জানে না!

দাবিত্যাগ: আপনার স্বাস্থ্য আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। হ্যালো ইনসাইড আপনার নিয়মিত ডাক্তারের পরিদর্শন প্রতিস্থাপন করে না বা আমরা আপনার আচরণের জন্য দায়ী নই। হ্যালো ইনসাইড পণ্যের বিষয়বস্তু, হ্যালো ইনসাইড, এর অংশীদার বা ব্যবহারকারীদের দ্বারা সরবরাহ করা হোক না কেন, ডাক্তার বা ফার্মেসিদের দেওয়া তথ্যের পরিপূরক বা প্রতিস্থাপনের উদ্দেশ্যে নয়।

নিয়ম ও শর্তাবলী: https://helloinside.com/policies/terms-of-service

গোপনীয়তা নীতি: https://helloinside.com/policies/privacy-policy