Glucose Tracking & Metabolism

آپ کے میٹابولزم اور فلاح و بہبود کے لیے پہلی جامع کوچنگ! رجونورتی کے ذریعے کامیابی کے ساتھ تشریف لے جائیں، PMS علامات کو کم کریں، یا بلڈ شوگر مانیٹرنگ (CGM) کی مدد سے اپنا مطلوبہ وزن حاصل کریں۔

ہم خواتین کی صحت کو اگلے درجے پر لے جاتے ہیں۔

ہماری مسلسل گلوکوز مانیٹرنگ (CGM) کے ذریعے بلڈ شوگر کے ڈیٹا تک رسائی حاصل کریں اور ایپ کے ذریعے خواتین کے میٹابولزم کے بارے میں بصیرت حاصل کریں۔ ہم آپ کے گلوکوز ڈیٹا کا تجزیہ کرتے ہیں اور PMS، ماہواری میں درد، رجونورتی، اور ہارمون کے دیگر عوارض سے متعلق ہارمونل عدم توازن پر قیمتی بصیرتیں اور سفارشات فراہم کرتے ہیں۔

میٹابولک صحت اور گلوکوز ٹریکنگ

ذہین خود کی دیکھ بھال بلڈ شوگر کی نگرانی سے شروع ہوتی ہے۔ آپ کا بلڈ شوگر آپ کی صحت کا ایک اہم اشارہ ہے۔ اپنی خوراک اور عادات کو بہتر بنا کر، آپ اپنے خون میں شکر کی سطح کو مستحکم کر سکتے ہیں، اپنی توانائی کی سطح کو بہتر بنا سکتے ہیں، اپنی توجہ کو بڑھا سکتے ہیں، خواہشات کو کم کر سکتے ہیں، اپنے وزن کو کنٹرول کر سکتے ہیں، اور طویل مدتی بیماریوں سے بچا سکتے ہیں۔

خواتین کی صحت کو فروغ دینا

خاص طور پر خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا، "Hello Inside" ان منفرد چیلنجوں کو سمجھتا ہے جو عورت کی زندگی کے مختلف مراحل کے دوران پیش آ سکتے ہیں۔ اپنے میٹابولزم کے بارے میں گہری جسمانی آگاہی حاصل کریں اور اپنے فائدے کے لیے ہارمونز اور بلڈ شوگر کا فائدہ اٹھانا سیکھیں۔ خواتین کے لیے بلڈ شوگر کی متوازن سطح کے صحت سے متعلق فوائد میں PMS اور پیری مینوپاز کی علامات کو کم کرنا شامل ہیں جیسے کہ پیریڈ درد، سر درد، موڈ میں تبدیلی، اپھارہ اور گرم چمک۔ ہمارے خصوصی سیکھنے کے پروگرام "ہیلو ہارمون،" "ہیلو مینوپاز،" "ہیلو پیریمینوپاز،" اور "ہیلو شوگر" دلچسپ مواد، ترکیبیں اور تجربات کے ساتھ آپ کے منتظر ہیں۔

آپ کا میٹابولزم ایپ

ہیلو انسائیڈ ایپ گلوکوز ٹریکنگ اور بہترین خصوصیات کے ساتھ صحت مند جسم کے سفر میں آپ کی مدد کرتی ہے بشمول:

* معلوماتی اسباق اور کوئز سوالات کے ساتھ بلڈ شوگر پروگرام

* ریکارڈنگ سرگرمیاں (کھانا، سونا، ورزش، اور تناؤ) اور جرنلنگ

* روزانہ بلڈ شوگر کے اعدادوشمار اور ہفتہ وار رپورٹس

* گلوکوز کے تجربات

* بلڈ شوگر کے ذاتی رد عمل اور آپ کے بلڈ شوگر کو مستحکم کرنے کے لیے ماہرین کی سفارشات

اپنے بلڈ شوگر کی سطح کی نگرانی کرکے، آپ یہ سمجھ سکتے ہیں کہ آپ کا جسم کھانے، نیند، ورزش اور تناؤ پر کیا ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ آپ جانیں گے کہ آپ کے ہارمون کا توازن آپ کے بلڈ شوگر کو کیسے متاثر کرتا ہے اور دریافت کریں گے کہ آپ کے لیے کون سی غذائیں موزوں ہیں۔ ناخوشگوار علامات کو کم کرنے، بیماریوں سے بچنے اور ہر روز اچھا محسوس کرنے کے لیے اپنے میٹابولزم اور تندرستی کو بہتر بنائیں۔

اپنے ہیلو انسائیڈ سبسکرپشن اور مسلسل گلوکوز مانیٹرنگ ڈیوائس (سی جی ایم) کے ساتھ، آپ یہ جان سکتے ہیں کہ آپ کی عادات اور غذا آپ کو کس طرح متاثر کرتی ہے۔

اب سے، کوئی بھی آپ کے جسم کو آپ سے بہتر نہیں جانتا!

دستبرداری: آپ کی صحت ہمارے لیے بہت اہم ہے۔ ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ہیلو انسائیڈ آپ کے ڈاکٹر کے باقاعدہ دورے کی جگہ نہیں لیتا، اور نہ ہی ہم آپ کے رویے کے ذمہ دار ہیں۔ Hello Inside پروڈکٹس کا مواد، چاہے Hello Inside، اس کے شراکت داروں، یا صارفین کے ذریعہ فراہم کیا گیا ہو، ڈاکٹروں یا فارمیسیوں کی طرف سے فراہم کردہ معلومات کی تکمیل یا تبدیلی کا مقصد نہیں ہے۔

شرائط و ضوابط: https://helloinside.com/policies/terms-of-service

رازداری کی پالیسی: https://helloinside.com/policies/privacy-policy