HelloSelf | Therapy & Coaching

হ্যালোসেলফ হল যুক্তরাজ্যের নেতৃস্থানীয় ভিডিও থেরাপি প্ল্যাটফর্ম, যা আপনাকে আপনার জন্য কাজ করে এমন সময়ে এবং স্থানে সেরা ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্টদের সাথে কথা বলার সুযোগ দেয়। উপযোগী ক্লিনিকাল সংযোগ, কাস্টম-বিল্ট প্রযুক্তির মাধ্যমে এবং সেশন সাপোর্টের মধ্যে, আমরা আপনাকে আপনার সেরা আত্মকে হ্যালো বলতে সাহায্য করার জন্য এখানে আছি।

আপনার মানসিক স্বাস্থ্যকে আরও ভালভাবে পরিচালনার জন্য আমাদের অ্যাপটি আপনাকে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনি থেরাপিতে থাকুন বা না থাকুন। একটি ইন্টারেক্টিভ সেলফলাইন আপনাকে নোট এবং ফটোগুলির সাথে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলি মনে রাখার পাশাপাশি আপনার প্রতিদিনের মেজাজকে কী প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আপনার বোঝার বিকাশ করতে দেয়।

আমাদের ট্র্যাকাররা আপনাকে আপনার মানসিক অবস্থা, হতাশার মাত্রা, উদ্বেগের মাত্রা এবং মূল সুস্থতা পর্যবেক্ষণ করতে সহায়তা করে। অ্যাপের মধ্যে পরামর্শ পান এবং সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি পরিমাপ করুন।

যারা একজন থেরাপিস্টের সাথে সংযুক্ত তাদের জন্য, অ্যাপটি আসন্ন সেশনের বিবরণ দেখতে এবং আগেরগুলি দেখার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি আপনার থেরাপিস্টের কাছ থেকে বার্তা এবং সংস্থানও পেতে পারেন যা সেশনের মধ্যে আপনাকে সহায়তা করতে সহায়তা করে।

অ্যাপটি আমাদের ওয়েব প্ল্যাটফর্মের মতোই সুরক্ষিত যতবার আঙ্গুলের ছাপ/পিন কোড লগইন করার প্রয়োজন হয়, সেইসাথে পূর্ণ ভিডিও এনক্রিপশন।

আমি একজন থেরাপিস্টকে দেখতে কিভাবে ব্যবস্থা করতে পারি?

আপনি যদি হ্যালোসেলফের সাথে থেরাপি শুরু করতে চান তাহলে আমাদের অনুসন্ধান ফর্মের মাধ্যমে যোগাযোগ করুন: https://www.helloself.com/#self-referral

আমাদের বুকিং বিশেষজ্ঞরা আপনাকে কোন বিষয়ে সহায়তা খুঁজছেন তা বোঝার জন্য আপনাকে একটি কল দেবে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য সঠিক দক্ষতা এবং পদ্ধতির সাথে একজন থেরাপিস্টকে সুপারিশ করবে।

স্পর্শ পান

আপনার যদি HelloSelf অ্যাপ ব্যবহার করে সহায়তার প্রয়োজন হয়, অথবা মতামত এবং পরামর্শ আছে, আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই। আপনি [email protected] এর মাধ্যমে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

আমরা কীভাবে ব্যক্তিগত তথ্য নিরাপদে পরিচালনা করি সে সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জানার জন্য দয়া করে দেখুন: https://www.helloself.com/privacy-promise

আমাদের শর্তাবলীর জন্য দয়া করে দেখুন: https://www.helloself.com/terms-and-conditions