Lazy Workout: Just Fit at Home

প্রতিদিনের ফিটনেস কোচ সহ মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউটের কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই

অলস ওয়ার্কআউট: মহিলাদের জন্য শুধু ঘরেই ফিট (হোম ওয়ার্কআউট - নো ইকুইপমেন্ট ফুল বডি ওয়ার্কআউট অ্যাপ) আপনাকে আরও শক্তিশালী, চিকন এবং ফিটার হতে সাহায্য করবে।

মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট - মহিলা ফিটনেসের জন্য সম্পূর্ণ শরীরের ওয়ার্কআউট।

ফুল বডি ফিটনেস ওয়ার্কআউট: ফ্যাট বার্ন, ফ্যাট লস, অ্যাবস ওয়ার্কআউট, স্ট্রেচিং, হাই ইনটেনসিটি ওয়ার্কআউট, পায়ে ওয়ার্কআউট এবং আর্মস ওয়ার্কআউট, বাট ওয়ার্কআউট, নো জাম্পিং এবং আরও অনেক কিছু মহিলাদের জন্য ওয়ার্কআউটের মধ্যে রয়েছে।

মহিলাদের জন্য হোম ওয়ার্কআউটের চমত্কার বৈশিষ্ট্য - সম্পূর্ণ শারীরিক ব্যায়াম:

বাড়ির রুটিনে আপনার ওয়ার্কআউটের উপর নজর রাখার জন্য একটি টাইমার,

কিভাবে ব্যায়াম সঞ্চালন করতে অ্যানিমেটেড নির্দেশাবলী,

ওজন কমানোর জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ফিটনেস,

প্রতিটি অনুশীলনে কোচের টিপস আপনাকে আরও ভাল ফলাফল পেতে সঠিক ফর্ম ব্যবহার করতে সহায়তা করে,

আপনার পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করুন - ওজন কমানোর জন্য হোম ফিটনেস,

নতুন এবং পেশাদার উভয়ের জন্য উপযুক্ত,

আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাপ দিয়ে ওজন কমান,

অ্যাপ এবং সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে শেয়ার করুন,

দ্রুত এবং কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলি চর্বি বার্নকে সর্বাধিক করে তোলে,

বডিওয়েট ওয়ার্কআউট - কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই,

ওজন কমানোর মহিলা ফিটনেস সম্পূর্ণ শরীরের ওয়ার্কআউটের জন্য ওয়ার্কআউট,

আপনার ব্যায়ামের গণনা, ওয়ার্কআউটের সময় এবং সমস্ত ব্যায়ামে আপনি যে ক্যালোরি পোড়ান তার প্রতিদিনের রিপোর্ট দেখুন।

!! দাবিত্যাগ!!

এই অ্যাপটি শুধুমাত্র তথ্যগত উদ্দেশ্যে এবং পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়। এই অ্যাপের ব্যবহার আপনার নিজের ঝুঁকিতে। আপনার অ্যাপ ব্যবহারের ফলে কোনো আঘাত বা স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য আমরা দায়ী নই। যেকোনো নতুন ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনার আগে থেকে বিদ্যমান স্বাস্থ্যগত অবস্থা থাকে।

এই অ্যাপটি ব্যবহার করা চালিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনি এই শর্তাবলী স্বীকার করেন এবং স্বীকার করেন।