Lazy Workout: Just Fit at Home

تمرين منزلي للسيدات مع مدرب لياقة بدنية يومي دون الحاجة إلى معدات

تمرين كسول: Just Fit at Home (تمرين منزلي - تطبيق تمرين كامل الجسم بدون معدات) للنساء سيساعدك على أن تصبح أقوى وأكثر رشاقة وأكثر لياقة.

تجريب المنزل للنساء - تجريب كامل الجسم للياقة البدنية للإناث.

تمرين اللياقة البدنية للسيدات لكامل الجسم: حرق الدهون، فقدان الدهون، تمرين عضلات البطن، التمدد، التمرين عالي الكثافة، تمرين الساقين والذراعين، تمرين المؤخرة، عدم القفز، وغيرها الكثير من بين التمارين المخصصة لفئات النساء.

ميزات رائعة للتمرين المنزلي للنساء - تمرين كامل الجسم:

جهاز توقيت للحفاظ على التحقق من التمرين في روتين المنزل،

تعليمات متحركة حول كيفية أداء التمارين،

اللياقة البدنية المصممة خصيصا لفقدان الوزن،

نصائح المدرب في كل تمرين تساعدك على استخدام الشكل الصحيح للحصول على نتائج أفضل،

تتبع السعرات الحرارية المحروقة - اللياقة البدنية المنزلية لفقدان الوزن،

مناسبة للمبتدئين والمحترفين على حد سواء،

انقاص الوزن مع تطبيق المدرب الشخصي الخاص بك،

شارك مع الأصدقاء والعائلة باستخدام التطبيق ووسائل التواصل الاجتماعي،

تمارين سريعة وفعالة تزيد من حرق الدهون،

تمارين وزن الجسم - لا حاجة إلى معدات،

تمرين لياقة بدنية للسيدات لخسارة الوزن لتمرين الجسم بالكامل،

تحقق من تقريرك اليومي عن عدد تمارينك وتوقيت التمرين والسعرات الحرارية التي حرقتها في جميع التمارين.

!! تنصل !!

هذا التطبيق مخصص لأغراض إعلامية فقط وليس بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. استخدام هذا التطبيق على مسؤوليتك الخاصة. نحن لسنا مسؤولين عن أي إصابات أو مشاكل صحية ناتجة عن استخدامك للتطبيق. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي برنامج تمرين جديد، خاصة إذا كنت تعاني من ظروف صحية موجودة مسبقًا.

من خلال الاستمرار في استخدام هذا التطبيق، فإنك تقر وتقبل هذه الشروط.