Hoofdpijn Coach

হেডেক কোচের সাহায্যে আমরা আপনাকে আপনার (হালকা) মাথাব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করি। আপনি কি জানেন যে আমাদের জীবনধারা হালকা মাথাব্যথাকে প্রভাবিত করে? সেই কারণেই অ্যাপটিতে সাধারণ ব্যায়াম রয়েছে যা আপনাকে আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করতে সাহায্য করে। ব্যায়াম Hoofdpijnnet বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি করা হয়.

আপনি কি আশা করতে পারেন?

- হালকা মাথাব্যথার অভিযোগের জন্য একটি বিনামূল্যের অ্যাপ*

- একটি ভাল জীবনধারার কারণে কম মাথাব্যথা

- একজন ফিজিওথেরাপিস্ট, ব্যথা বিশেষজ্ঞ এবং Hoofdpijnnet এর বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তৈরি ব্যায়াম

- নিজেকে শুরু করার জন্য একটি ব্যক্তিগত পরিকল্পনা। কোথায় এবং কখন এটি আপনার জন্য উপযুক্ত

- সাধারণ ব্যায়ামের সাথে দীর্ঘমেয়াদী সহায়তা

* আপনার কি মাইগ্রেন বা অন্য একটি গুরুতর (দীর্ঘস্থায়ী) মাথাব্যথা আছে? তাহলে এই অ্যাপটি আপনার জন্য উপযুক্ত নয়।