Interval Timer Workout: HIIT I

বাড়িতে বা জিমে এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বিরতি টাইমার পান। সাধারণ এবং সহজ ইন্টারফেস সহ এক ক্লিকে ওয়ার্কআউট টাইমার। HIIT এবং তাবাটা ওয়ার্কআউট বা ঘরে বা জিমের জন্য ইন্টারভাল প্রশিক্ষণের টাইমার সেরা। ওজন, বডিওয়েট অনুশীলন, কার্ডিও অনুশীলন, প্রসারিত, স্পিনিং, ট্যাবটা ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষণ এবং অন্যান্য ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে প্রশিক্ষণের জন্য এই বিরতি টাইমারটি বিনামূল্যে ব্যবহার করুন।

ইন্টারভাল টাইমার এইচআইআইটি

+ উচ্চ তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ এইচআইআইটি

20 সেকেন্ডের জন্য ওয়ার্কআউটের জন্য বিরতি টাইমার

+ 10 সেকেন্ডের জন্য বিরতি টাইমার বিশ্রাম

+ অন্তর প্রশিক্ষণের জন্য 8 রাউন্ড সম্পূর্ণ করুন

+ দ্রুত এবং সহজ বিরতি টাইমার সেটআপ

+ অনুশীলনের জন্য একাধিক বিরতি তৈরি করুন

+ বিশাল অঙ্ক এবং কাস্টমাইজযোগ্য ব্যবধান টাইমার

+ রিসেট এবং বিরতি বিরতি টাইমার

+ বিরতি স্টপওয়াচ এবং টাইমার

বিরতি টাইমার এবং এইচআইআইটি টাইমারটি সার্কিট প্রশিক্ষণ, তাবাতা টাইমার অ্যাপ্লিকেশন ওয়ার্কআউট, বিরতি প্রশিক্ষণ, বা প্রশিক্ষণ অনুশীলনে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনার আকাঙ্ক্ষার সাথে আপনার ওয়ার্কআউটের সময় নির্ধারণ করুন, এই সেটিংসটি সংরক্ষণ করুন এবং আপনার কাস্টমাইজড টাইমার ব্যবধানটি আবার ব্যবহার করুন। ওয়ার্কআউট ব্যবধান টাইমার সেরা আপনার workout এবং বিশ্রামের সময় বীপিং এলার্ম সহ নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা সরবরাহ করে। আপনি আরও বেশি ওয়ার্কআউটের জন্য কাজের সময় বাড়িয়ে তুলতে এবং হালকা প্রশিক্ষণ বা ওয়ার্ম-আপ অনুশীলনের জন্য এটি হ্রাস করতে পারেন।

ওয়ার্কআউট ইন্টারভাল টাইমার ওয়ার্কআউট একটি ক্লিকে একটি ওয়ার্কআউট শুরু করার জন্য একটি সহজ ইন্টারফেস। ইন্টারভাল টাইমার ওয়ার্কআউট টাইমার এইচআইআইটি উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণের জন্য একটি ফ্রি ইন্টারভাল ওয়ার্কআউট টাইমার অ্যাপ। এটি স্টপওয়াচ বা কাউন্টডাউন ঘড়ির চেয়ে বেশি। ফিটনেস টাইমার-ওয়ার্কআউট টাইমার ফ্রি ফিটনেস ওয়ার্কআউট, ইন্টারভাল ওয়ার্কআউট, ক্রস ফিট ওয়ার্কআউট, ট্যাবটা ওয়ার্কআউট, এইচআইআইটি প্রশিক্ষণ, যোগ ব্যায়াম এবং অন্যান্য বহিরঙ্গন ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপ সহ সমস্ত ধরণের ওয়ার্কআউটের জন্য সেরা best

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য ইন্টারভাল টাইমার এবং এইচআইআইটি টাইমার পুশ-আপস, জাম্পিং জ্যাকস, সিট-আপস, সাইক্লিং, দৌড়, বক্সিং, তক্তা, ভারোত্তোলন, মার্শাল আর্ট এবং অন্যান্য ফিটনেস ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য কার্যকর হবে। অল্প সময়ে উচ্চ-তীব্রতা অনুশীলন সম্পাদন করুন, সমস্ত অনুশীলনের জন্য অন্তর টাইমার ব্যবহার করুন।