Joy Health Tracker

জয় যে কোনও ডায়েট এবং সমস্ত লক্ষ্যকে সমর্থন করে।

• রোজা? খাবার সামঞ্জস্য করুন বা এড়িয়ে যান।

Bs গণনা কার্বস? যে কোনও প্রবেশের জন্য নেট কার্বস এবং ফাইবারটি দ্রুত দেখুন।

• হত্তন ওজন? এগিয়ে যান, একটি উদ্বৃত্ত ক্যালোরির লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।

C সাইক্লিং ম্যাক্রোস? প্রতিদিন আপনার লক্ষ্যগুলি পরিবর্তিত করুন।

লগিং কম সময় ব্যয়।

• অভ্যাসের প্রাণী? সাম্প্রতিক এন্ট্রিগুলি সর্বদা অ্যাক্সেসযোগ্য।

K শুধুমাত্র পৃথকভাবে নয়, বাল্কে এন্ট্রি যুক্ত করুন।

• এন্ট্রি, খাবার বা পুরো দিন অনুলিপি করুন।

• ফ্লাইতে রেসিপিগুলি তৈরি করুন এবং ঝাঁকুনি দিন।

Package প্যাকেজজাত পণ্যের জন্য বারকোড স্ক্যানিং

আমরা একটি পেশাদারভাবে সজ্জিত খাদ্য ডাটাবেস ব্যবহার করি।

Community কোনও সঠিক সম্প্রদায়-প্রবেশকারী খাবার নেই।

Consumer হাজার হাজার গ্রাহক-প্যাকেজজাত পণ্য।

Popular জনপ্রিয় রেস্তোঁরাগুলির সম্পূর্ণ ক্যাটালগ।

Ap স্টাপলসের জন্য ইউএসডিএ জেনেরিক খাবার।

গোপনীয়তা-প্রথম

• কোনও বিজ্ঞাপন নেই। আপনার মনোযোগ এবং ফোকাস মূল্যবান।

• আমরা কখনই আপনার ডেটা বিক্রি করি না।

Any কোনও ধরণের কোনও তৃতীয় পক্ষের ট্র্যাকিং নেই।

• আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে আপনার ডেটা কে দেখবে।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য:

- বারকোড স্ক্যানিং

- সঠিক পরিমাপ এবং প্রবণতাগুলি দেখানো চার্ট রিপোর্ট সহ অগ্রগতি দেখুন

- স্বতন্ত্র দিনগুলিতে নোট তৈরি করুন

- সম্পূর্ণ জার্নাল এন্ট্রি, খাবার বা রেসিপি যে কারও সাথে নিরাপদে ভাগ করে নিন।

- বাল্ক মোড আপনাকে একসাথে একাধিক খাবার নির্বাচন করতে দেয়

- রেসিপি নির্মাতা - খাবার থেকে সমস্ত উপাদানকে কাস্টম রেসিপি হিসাবে সংরক্ষণ করুন বা স্ক্র্যাচ থেকে উপাদান, পরিবেশন সংখ্যা, পরিবেশন আকার এবং রান্নার নির্দেশাবলী সহ একটি রেসিপি তৈরি করুন।

- একক উপাদান, খাবার এবং পুরো দিনগুলি অন্য কোনও দিন অনুলিপি করা যায়

- প্রতিদিন আপনার ম্যাক্রো লক্ষ্যগুলি পরিবর্তিত করুন এবং সেগুলি আপনার সাপ্তাহিক পরিকল্পনাকারীতে সেট করুন

- ম্যাক্রো মোট, লক্ষ্যমাত্রা এবং প্রতিটি মূল্যবোধ পাশাপাশি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস এবং ভিটামিনগুলি দেখার ক্ষমতা।

- পরের দিনের লক্ষ্যগুলি পরিবর্তন না করে একদিনের জন্য আপনার ম্যাক্রোগগুলিকে সামঞ্জস্য করুন

- সঠিক উপাদানগুলি না জেনে কোনও রেস্তোরাঁ থেকে খাবারের জন্য বা খাবার সরবরাহের পরিষেবাতে ম্যাক্রোগুলি যুক্ত করুন