Just

জাস্ট এ, আমরা আপনাকে একটি অনন্য ক্রীড়া সুস্থতার অভিজ্ঞতা দিতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। দুই বছরের বেশি উত্সর্গ এবং একটি অন্তর্ভুক্তিমূলক পদ্ধতির সাথে, আমাদের সদস্যদের মধ্যে 75 বছর বয়সী থেকে শুরু করে অলিম্পিক ক্রীড়াবিদ, ফ্রান্সিসকো গুয়ারাগনা, একজন বিশিষ্ট নাবিক। আমাদের অ্যাপের পিছনে, আপনি একটি উত্সাহী দল পাবেন যারা খেলাধুলা এবং পুষ্টির ক্ষেত্রে তাদের অভিজ্ঞতা এবং প্রশিক্ষণের জন্য গর্বিত।

আমাদের প্রতিষ্ঠাতা, রোজারিওতে UCEL-এ পড়াশুনা করে, ফ্রান্সিস হলওয়েসের তত্ত্বাবধানে ক্রীড়া পুষ্টিতে বিশেষীকরণ করেছেন এবং ISAK নৃতত্ত্বে দ্বিতীয় স্তর অর্জন করেছেন। এর উদ্দেশ্য স্পষ্ট: টেকসই অভ্যাসের মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রচার করে তাদের লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করা এবং তাদের সাথে থাকা।

আমাদের শারীরিক শিক্ষার শিক্ষক, কার্লি, শক্তি প্রশিক্ষণ, নমনীয়তা প্রশিক্ষণ, গতির পরিসীমা এবং প্রয়োগ সমন্বয়ের একজন সত্যিকারের বিশেষজ্ঞ। তিনি আর্জেন্টিনার বাস্কেটবল লীগে কাজ করেছেন এবং ইয়টিং অলিম্পিক গেমসে যাওয়ার পথে ফ্রান্সিসকো গুয়ারাগনার উচ্চতার ক্রীড়াবিদদের সমর্থন করেছেন। ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের 20 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে, তিনি জুনিন শহরের বিভিন্ন ফুটবল, রাগবি এবং হকি দলকে কোচিং করেছেন।

জাস্ট অ্যাপ আপনাকে ব্যতিক্রমী সরঞ্জামগুলির একটি সেটে অ্যাক্সেস দেয়:

বিস্তারিত ব্যাখ্যা এবং নির্দেশমূলক ভিডিও সহ ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।

আপনার কর্মক্ষমতা এবং সুস্থতা অপ্টিমাইজ করার জন্য পরিকল্পিত পুষ্টি পরিকল্পনা।

আপনার পুষ্টি লক্ষ্য পরিপূরক সুস্বাদু স্বাস্থ্যকর রেসিপি.

শরীরের ওজন ট্র্যাকার দিয়ে আপনার অগ্রগতি রেকর্ড করুন এবং ট্র্যাক করুন।

ধাপ ট্র্যাকিং সঙ্গে আপনার দৈনন্দিন কার্যকলাপ ট্র্যাক.

একটি শরীরের পরিমাপ লগ সঙ্গে আপনার শারীরিক পরিবর্তন ট্র্যাক রাখুন.

আজই ডাউনলোড করুন এবং আরও সক্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন। আমরা আপনার সাথে পথ ধাপে ধাপে হয়!