kawaii diet サンリオキャラクターと一緒に栄養管理

San "কাওয়াই ডায়েট" যেখানে সানরিও চরিত্রগুলি আপনার ডায়েটকে সমর্থন করে ◆

এটি একটি বিনামূল্যে ডায়েট অ্যাপ্লিকেশন যা আপনাকে ক্যালরি গণনা করতে এবং সাধারণ খাবারের রেকর্ডের সাহায্যে আপনার ওজন পরিচালনা করতে দেয়।

আমরা 9 ​​ধরণের পুষ্টি যেমন কার্বোহাইড্রেটের পাশাপাশি ক্যালোরি গণনার উপর ভিত্তি করে দরকারী পরামর্শ এবং চতুর সমর্থন সরবরাহ করব!

[আপনি কাওয়াই ডায়েটে কী করতে পারেন]

San সানরিও চরিত্রের একটি বৃহত সংগ্রহ!

আপনার খাদ্যাভাস সমর্থন করতে নয়টি চরিত্র জড়ো হয়েছে!

・ হ্যালো কিটি (ক্যালোরির দায়িত্বে)

Ud গুদেতামা (প্রোটিনের দায়িত্বে)

Omp পম্পমপুরিন (লিপিডের দায়িত্বে)

Mel আমার মেলোডি (চিনির দায়িত্বে)

IR কিরিমি-চান ((লবণের দায়িত্বে)

Oc পোচাক্কো (ক্যালসিয়ামের দায়িত্বে)

Ur কুরোমি (লোহার দায়িত্বে)

・ দারুচিনি (ভিটামিন সি এর দায়িত্বে)

・ কেরোপি (ডায়েটারি ফাইবারের দায়িত্বে)

9 পুষ্টি ভারসাম্যের 9 ধরণের গ্রাফ প্রদর্শন

ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট এবং লিপিডের মতো 9 ধরণের পুষ্টির ভারসাম্য সহজে বোঝার উপায়ে প্রদর্শিত হয় in যেহেতু আপনি ডায়েটিংয়ের জন্য অপরিহার্য যে পুষ্টিগুলির অতিরিক্ত এবং ঘাটতি বুঝতে পেরেছেন, তাই আপনি অসুবিধা ছাড়াই একটি চর্বিযুক্ত খাদ্য এবং ডায়েট অর্জন করতে পারেন।

Meal সহজ খাবারের রেকর্ড সহ সহজ ক্যালোরি গণনা

বাণিজ্যিক পণ্য সহ প্রচুর খাবারের ডেটা অনুসন্ধান করে এবং খাওয়া দাওয়া করে আপনি সহজেই খাবার রেকর্ড করতে পারেন। কোনও ঝামেলা নেই কারণ আপনি খাবার রেকর্ড করার সময় পুষ্টি স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হয়! আপনি সহজেই ফটো আপলোড করতে পারেন, তাই এটি প্রতিদিনের পুষ্টি পরিচালনা এবং রেকর্ডিং ডায়েটের জন্য সুপারিশ করা হয়।

■ ওজন রেকর্ড

আপনি কেবল আপনার ওজনই নয়, আপনার দেহের ফ্যাট শতাংশ, আপনার প্রতিদিনের রুটিন এবং আপনার পিরিয়ডও রেকর্ড করতে পারেন। তদতিরিক্ত, ওজন এবং শরীরের চর্বি শতাংশের রেকর্ডকৃত পরিবর্তনগুলি একটি গ্রাফে প্রদর্শিত হয়, যাতে আপনি ডায়েট ওজন হ্রাসের ফলাফলগুলি এক নজরে দেখতে পারেন। এটি আপনার ওজন রেকর্ড করার সময় আপনার স্বাস্থ্য পরিচালনা করার জন্য এক বিস্তৃত ফাংশন সহ একটি অ্যাপ্লিকেশন।

Walking অনুশীলন রেকর্ড যেমন হাঁটা এবং দৌড়ানো

আপনি ডায়েটে থাকার সময় আপনি হাঁটাচলা, দৌড়ানো এবং পেশী প্রশিক্ষণ (পেশী প্রশিক্ষণ) এর মতো অনুশীলনও রেকর্ড করতে পারেন। অনুশীলনের জন্য পোড়া ক্যালোরিগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করা হয় এবং গ্রাফে প্রদর্শিত হয়। যারা পেশী ভর বৃদ্ধি করতে এবং শরীরের ফ্যাট শতাংশ হ্রাস করতে চান এবং যারা অনুশীলন করে ওজন পরিচালনা করতে চান তাদের জন্যও এটি সুপারিশ করা হয়।

Of ব্যবহারের শর্তাদি

https://www.asken.jp/info/kawaii_ গোপনীয়তা_নীতি

Personal ব্যক্তিগত তথ্য হ্যান্ডলিং

https://www.asken.jp/info/kawaii_privacy

◆ অনুসন্ধান ◆

অসুবিধার জন্য আমরা ক্ষমা চাইছি, তবে আপনার যদি কোনও সমস্যা, অনুসন্ধান বা অনুরোধ থাকে তবে অ্যাপ্লিকেশন লঞ্চ> উপরের বাম দিকের বোতামটি> "অনুসন্ধান" এ গিয়ে সরাসরি আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন "

* এই অ্যাপ্লিকেশনটি জাপানের মধ্যে সীমাবদ্ধ একটি পরিষেবা এবং বিদেশে ব্যবহার করা যাবে না।