Chakra healing | Meditation

চক্র নিরাময় - চক্রের সক্রিয়করণ হল অ্যাপটি যা আপনাকে ধ্যান করতে হবে।

চক্র নিরাময় ধ্যান বা বিশ্রামের জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ তৈরি করে। নরম রঙের আলো এবং আরামদায়ক সঙ্গীত যা আপনাকে মনোনিবেশ করতে এবং নিজের সাথে সংযোগ করতে দেয়।

চক্র নিরাময়ে দেখানো পরিবেশ, রঙ এবং সঙ্গীত উভয়ই বিশেষভাবে শান্তি ও প্রশান্তি পরিবেশ তৈরি করার জন্য বেছে নেওয়া হয়েছিল। প্রতিটি পরিবেশ একটি চক্র প্রতিনিধিত্ব করে।

একটি গভীর ধ্যানে আপনি আপনার শক্তি কেন্দ্রগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করেন এবং এই অত্যাবশ্যক শক্তি আপনার চক্রগুলির মধ্য দিয়ে প্রবাহিত হয়। চক্র নিরাময় আপনাকে আপনার চক্রগুলিকে ভারসাম্য, নিরাময়, সারিবদ্ধ এবং অবরোধ মুক্ত করতে সহায়তা করে।

ভারসাম্যপূর্ণ এবং অবরোধ মুক্ত চক্রগুলি উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সিতে কম্পন করে, আপনি মানসিকভাবে ভারসাম্য বোধ করবেন, আপনার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং শারীরিকভাবে ভাল বোধ করবেন। তারা আপনাকে জীবনে আপনার পথে আসা চ্যালেঞ্জগুলির সাথে মোকাবিলা করতে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সহায়তা করবে।

চক্র নিরাময় | ধ্যানের মধ্যে 7টি চক্রের ধ্যান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

🔴 মূল চক্র (মূলধারা)

🟠 স্যাক্রাল চক্র (স্বাধিষ্ঠান)

🟡 সৌর প্লেক্সাস চক্র (মণিপুরা)

🟢 হৃদয় চক্র (অনাহত)

🔵 গলা চক্র (বিশুদ্ধ)

🟣 তৃতীয় চক্ষু চক্র (আজনা)

⚪ মুকুট চক্র (সহস্রার)

চক্র নিরাময় চক্রের কিছু বৈশিষ্ট্য:

✔️️ আপনার ধ্যানের সময়সীমা সামঞ্জস্য করুন।

✔️️ এমন সঙ্গীত নির্বাচন করুন যা আপনাকে সবচেয়ে বেশি শিথিল করে।

✔️️ প্লেব্যাক মোড (ম্যানুয়াল বা স্বয়ংক্রিয়) চয়ন করুন। তাই আপনি একটি একক চক্র বা একবারে ধ্যান করতে বেছে নিন।

মেডিটেশনের কিছু সুবিধা হল যে এটি আপনার একাগ্রতা, আপনার উত্পাদনশীলতাকে উন্নত করে, আপনি আরও গভীরভাবে বিশ্রাম নেন, আপনি আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করেন, আপনি বিষণ্ণতার সাথে মোকাবিলা করতে শিখেন, আপনি আপনার আত্মসম্মান উন্নত করেন, আপনার আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা, আপনার সুস্থতা, আপনার গুরুত্বপূর্ণ ভারসাম্য।

চক্র নিরাময় ব্যবহার করুন যেমন মেডিটেশন লাইট, রিল্যাক্সিং লাইট, মেডিটেশন মিউজিক, মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন, মাইন্ডফুল মেডিটেশন, রিলাক্সিং সাউন্ডস, ডিম লাইট, চক্র অ্যাক্টিভেশন, চক্র আনব্লক, রিলাক্সিং মুহূর্ত, শরীর নিরাময়।

ধ্যানকে একটি অভ্যাস করুন এবং চক্র নিরাময়ের সাথে শিথিল ও ধ্যান করার জন্য প্রস্তুত হন।

---

নমস্তে