জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার এবং ট্র্যাকার: হোম এবং জিম ওয়ার্কআউট, ক্যালিসথেনিক্স, চেয়ার ওয়ার্কআউট
মাসল বুস্টার দ্বারা জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার এবং ট্র্যাকার হল একটি ওয়ার্কআউট অ্যাপ যা প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ওজন কমাতে, আকৃতি পেতে এবং পেশী এবং শক্তি তৈরি করতে আমাদের জিম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার সম্ভাবনা উন্মোচন করুন!
বাড়িতে বা জিমে ওয়ার্কআউট? ওজন হ্রাস বা পেশী নির্মাণ? পেশী বুস্টার দ্বারা জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার এবং ট্র্যাকার একটি কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউট প্ল্যান তৈরি করবে, যার মধ্যে হোম ফিটনেস, জিম ওয়ার্কআউট, ক্যালিসথেনিক্স এবং একটি চেয়ার ওয়ার্কআউট আপনার অগ্রগতি সর্বাধিক করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার এবং ট্র্যাকারের সাথে শুরু করুন
• আপনার ফিটনেস লক্ষ্য চয়ন করুন - ওজন হ্রাস, পেশী তৈরি বা শক্তি বৃদ্ধি
• টার্গেট এলাকা নির্বাচন করুন - বাহু, কোর, অ্যাবস, পেকস, পেট, পা, বুক, কাঁধ বা পুরো শরীর
• আপনার ফিটনেস স্তর সেট করুন - শিক্ষানবিস থেকে উন্নত পর্যন্ত
• একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্ল্যান পান: জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যান, ক্যালিসথেনিক্স ওয়ার্কআউট, হোম ফিটনেস, চেয়ার ওয়ার্কআউট।
আপনি একটি জিম ওয়ার্কআউট, ক্যালিসথেনিক্স প্রোগ্রাম, চেয়ার ওয়ার্কআউট বা হোম ফিটনেস চয়ন করতে চান না কেন, পেশী বুস্টার দ্বারা আমাদের জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার আপনাকে ওজন কমাতে, আপনার শরীরকে টোন করতে এবং পেশী এবং শক্তি তৈরি করতে সহায়তা করবে।
জিএম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার
লক্ষ্যহীন জিম ওয়ার্কআউটকে বিদায় বলুন! পেশী বুস্টার দ্বারা জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার আপনার পেশী বৃদ্ধিকে নতুন উচ্চতায় নিয়ে যাবে। লিফ্ট, সেট এবং প্রতিনিধিদের ট্র্যাকিং সহ আপনার ওয়ার্কআউটের অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন। আমাদের ওয়ার্কআউট নির্মাতার সাথে আপনার নিখুঁত জিম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা তৈরি করুন।
ক্যালিস্টেনিকস ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম
একটি সম্পূর্ণ শরীরের ওয়ার্কআউট খুঁজছেন? আমাদের 28-দিনের ক্যালিসথেনিক্স ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম ব্যবহার করে দেখুন! আমরা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্য কার্যকর ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আমাদের পরিকল্পনা প্রসারিত করেছি। আপনার সম্ভাবনা উন্মোচন করুন এবং আপনার শরীরকে রূপান্তর করুন!
পুরুষদের জন্য চেয়ার ওয়ার্কআউট
ওজন কমানোর জন্য চেয়ার ওয়ার্কআউট সহ আপনার ফিটনেস রুটিনকে ক্রিয়াকলাপের একটি পাওয়ার হাউসে রূপান্তর করুন। এই চেয়ার-ভিত্তিক ওয়ার্কআউটগুলি প্রতিটি বয়সের পুরুষদের জন্য তৈরি। জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার এবং ট্র্যাকার পেশী বুস্টার দ্বারা সুবিধার জন্য ডিজাইন করা চেয়ারে বসে ব্যায়ামের মাধ্যমে ক্যালোরি বার্ন এবং পেশী বৃদ্ধি সর্বাধিক করুন৷
আট-হোম ফিটনেস প্রোগ্রাম
ওজন কমাতে এবং বাড়িতে পেশী তৈরি করার জন্য একটি উপযুক্ত হোম ফিটনেস ট্র্যাকার খুঁজে পেতে চান? পেশী বুস্টার দ্বারা হোম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারী আপনার সমস্ত প্রয়োজনের জন্য এখানে। আপনি কোনও সরঞ্জাম ছাড়াই শরীরের ওজনের ওয়ার্কআউট বেছে নিতে পারেন বা ডাম্বেল, একটি কেটলবেল বা বাড়িতে যা কিছু আছে তা ব্যবহার করে হোম ফিটনেস শুরু করতে পারেন।
সাবস্ক্রিপশন তথ্য
আপনি বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করতে পারেন এবং অর্থপ্রদান ছাড়াই সীমিত কার্যকারিতা ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি অ্যাপটির সাথে সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতা পেতে চান তবে আপনার একটি সদস্যতা প্রয়োজন হবে।
ক্রয়কৃত সাবস্ক্রিপশন ছাড়াও, আমরা আপনাকে অতিরিক্ত ফি দিয়ে অ্যাড-অন আইটেমগুলি (যেমন ফিটনেস গাইড, ভিআইপি গ্রাহক সহায়তা পরিষেবা) অফার করতে পারি, হয় এক-বন্ধ বা পুনরাবৃত্ত। এই ক্রয়টি ঐচ্ছিক: আপনার সাবস্ক্রিপশন এই ধরনের ক্রয়ের ক্ষেত্রে শর্তসাপেক্ষ নয়। এই ধরনের সমস্ত অফার অ্যাপটিতে প্রদর্শিত হবে।
পেশী বুস্টার ব্যবহারের শর্তাবলী: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
পেশী বুস্টার গোপনীয়তা বিজ্ঞপ্তি: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
মাসকল বুস্টার দ্বারা জিম ওয়ার্কআউট প্ল্যানার এবং ট্র্যাকার হোম এবং জিম ওয়ার্কআউটের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ। চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করুন, ওজন হ্রাস করুন, পেশী এবং শক্তি তৈরি করুন এবং আপনার ব্যক্তিগতকৃত জিম ওয়ার্কআউট পরিকল্পনাকারীর সাথে আপনার জীবন পরিবর্তন করুন।