MYGYM Coach

MYGYM Coach আপনার প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতাকে আরও ব্যক্তিগত, উত্তেজনাপূর্ণ এবং কার্যকর করার জন্য Technogym দ্বারা তৈরি একটি অ্যাপ্লিকেশন। এটি আপনাকে যে কোনো সময়, যে কোনো জায়গায় আপনার ডেটা অ্যাক্সেস করে আপনার প্রশিক্ষণের উন্নতি করতে সহায়তা করে।

MYGYM Coach অ্যাপ দিয়ে ব্যায়াম করা শুরু করুন, মুভস সংগ্রহ করুন (টেকনোজিম ইউনিট যা গতিবিধি পরিমাপ করে) এবং প্রতিদিন আরও সক্রিয় হন। উদাহরণস্বরূপ, প্রায় 10 মিনিটের একটি কম-তীব্রতার দৌড় প্রায় 120টি চালকে অনুবাদ করে।

দ্রুততম এবং সহজ উপায় হল সরাসরি টেকনোজিম মেশিনে মুভ সংগ্রহ করা। আপনার অ্যাকাউন্ট দিয়ে ডিভাইসগুলিতে লগ ইন করুন এবং সেরা প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির সাথে প্রশিক্ষণ দিন। অ্যাপটির সাহায্যে আপনি আপনার প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, অনুশীলনের বিবরণ এবং ভিডিও সরাসরি দেখতে পারেন। আপনার প্রশিক্ষণের সময় ফলাফল স্বয়ংক্রিয়ভাবে সংরক্ষিত হয়।

কেন আপনার MYGYM কোচ অ্যাপ দরকার?

প্রশিক্ষণ:

MYGYM Coach অ্যাপের মাধ্যমে আপনি একটি ব্যক্তিগতকৃত এবং সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, ভিডিও সহ অনুশীলনের সমস্ত বিবরণ এবং যে কোনো সময় এবং যে কোনো জায়গায় আপনার মুভের একটি স্বয়ংক্রিয় আপডেট পাবেন। MYGYM কোচ অ্যাপ আপনাকে আপনার জীবনধারার উপর ভিত্তি করে একটি সাপ্তাহিক মুভের লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং একটি সাধারণ বারে আপনার অগ্রগতি দেখায়।

বহিরঙ্গন কার্যক্রম:

আপনার বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপগুলি ম্যানুয়ালি যোগ করুন বা Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag এবং Withings এর মতো অন্যান্য অ্যাপের সাথে আপনার অ্যাকাউন্ট লিঙ্ক করুন৷ তাই আপনি আপনার বহিরঙ্গন কার্যকলাপ ট্র্যাক রাখতে পারেন এবং আপনি ডেটা হারাবেন না।

চ্যালেঞ্জ দ্বারা অনুপ্রেরণা:

চ্যালেঞ্জ মডিউল সহ আপনার ভিটা ক্লাব ফিটনেস স্টুডিও দ্বারা আয়োজিত বিভিন্ন প্রতিযোগিতায় অংশ নিন। অন্যদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং লিডারবোর্ডের শীর্ষে উঠুন।

ব্যক্তিগতকরণ:

আপনার প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা ব্যক্তিগতকৃত করতে, টেকনোজিম ইউনিটি™ সরঞ্জামগুলিতে লগ ইন করতে এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট তৈরি করতে MYGYM কোচ অ্যাপটি ব্যবহার করুন। আপনার বিনোদনের জন্য আপনি আপনার প্রিয় ওয়েবসাইট এবং টিভি প্রোগ্রাম, আপনার ফেসবুক এবং টুইটার বন্ধু এবং মজার গেমগুলি বেছে নিতে পারেন।

কিভাবে? NFC এর মাধ্যমে আপনার স্মার্টফোনে লগ ইন করে অথবা একটি QR কোড স্ক্যান করে।

এক নজরে প্রশিক্ষণের ডেটা:

MYGYM Coach অ্যাপের মাধ্যমে আপনি যে কোনো সময় এবং যে কোনো জায়গায় আপনার প্রশিক্ষণের ডেটার সম্পূর্ণ ওভারভিউ পাবেন। সমস্ত প্রশিক্ষণ সেশন, শরীরের গঠন পরিমাপ এবং বর্তমান সাপ্তাহিক লক্ষ্য বাস্তব সময়ে আপডেট করা হয়।