nBuddy Diabetes

এনবুডি ডায়াবেটিস হ'ল এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা প্রি-ডায়াবেটিস বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়েছে। n বন্ধু ডায়াবেটিস স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস, একটি সক্রিয় জীবনধারা এবং ইতিবাচক আচরণগত পরিবর্তন প্রচার করে স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি সাধন করে।

অপটিমাল ব্লাড গ্লুকস কন্ট্রোল অর্জন করুন

- n বুডি ডায়াবেটিস খাবার বা খাবারের পরিকল্পনার রিয়েল-টাইমে উপযুক্ততার মূল্যায়ন করে এবং আপনাকে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপযুক্ত খাবারের বিকল্প তৈরি করার বিকল্প বা অংশকে হ্রাস করার বিকল্প সহ কী করা উচিত তার একটি বিকল্প দেয় যা যদি আপনার পছন্দের খাবারটি সেরা পছন্দ না হয়।

- এটি আপনার ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট প্রয়োজনীয়তাগুলিকে পৃথক করে তোলে।

- এটি আপনার ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট এবং চিনির গ্রহণের উপর নজর রাখবে এবং একটি দৈনিক খাবারের রিপোর্টের পাশাপাশি মোট পুষ্টির বিশ্লেষণ সরবরাহ করবে যাতে আপনার পুষ্টিগুণ গ্রহণের প্রয়োজনীয়তার মধ্যে রয়েছে কিনা তা জানতে পারবেন।

- আপনি যদি খাবার এবং দিনের জন্য আপনার ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেটের সীমা অতিক্রম করেন তবে অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে জানাবে। আমরা আপনাকে বলতে দেরি না হওয়া অবধি অপেক্ষা না করার চেষ্টা করি।

আপনারা যদি ওভারওয়েট হন তবে ওজন হ্রাস পান

- আপনার প্রতিদিনের খাবার, ক্রিয়াকলাপ এবং ওজন কমানোর অগ্রগতি এনবুডি ডায়াবেটিসের সাথে লগ করুন।

- এনবুডি ডায়াবেটিস সহ পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য এবং আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত খাবারগুলির সুপারিশগুলি এখন আপনার হাতের তালুতে রয়েছে।

- আপনার খাবারটি আরামের সাথে লগ করতে এবং সাফল্যের সাথে ওজন হ্রাস এবং রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের জন্য নিজের স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা তৈরি ও কাস্টমাইজ করার জন্য স্থানীয় বন্ধুদের বিস্তৃত বিস্তৃত ডাটাবেসে ট্যাপ করুন।

- আপনার ওজন হ্রাস লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং ব্যয় ট্র্যাক রাখা।

অ্যাক্টিভ লাইফস্টাইল অর্জন করুন

- অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে নির্দিষ্ট স্তরের অনুশীলন অর্জনে অনুপ্রাণিত করতে লক্ষ্য নির্ধারণে সহায়তা করবে।

- এটি আপনার পদক্ষেপগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে রেকর্ড করে এবং আপনার অনুশীলনের উপর নজর রাখতে আপনাকে সহায়তা করে।

আপনার স্বাস্থ্য অগ্রগতির ট্র্যাক রাখুন

- n বন্ধু ডায়াবেটিস আপনাকে আপনার ওজন এবং রক্তে গ্লুকোজ পরিচালনা সম্পর্কে নজর রাখতে সহায়তা করে।

- আপনি কতটা অগ্রগতি করেছেন এবং আপনি কতটা লক্ষ্য অর্জন করেছেন তা দেখতে সাপ্তাহিক, মাসিক, অর্ধ-বার্ষিক এবং বার্ষিক প্রতিবেদনে অ্যাক্সেস করুন।

ভাল স্বাস্থ্য অর্জন করার জন্য সচেতন হন

- n বন্ধু ডায়াবেটিস প্রতিদিনের টিপস দেয় যা বৈজ্ঞানিকভাবে ভিত্তিক।

- এনবাড্ডির সাহায্যে যখনই ওজন হ্রাসের মাইলফলক লক্ষ্যটি পৌঁছেছে বা হাতে কাছে রয়েছে তখন আপনি অনুপ্রেরণামূলক প্রতিক্রিয়া পাবেন।

- এটি একটি "পিয়ার সাপোর্ট" সিস্টেম সরবরাহ করে যা আপনার আমন্ত্রণের ভিত্তিতে আপনার পরিবার এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের একসাথে টানছে।

- প্রিমিয়াম মোডে, nBuddy ডায়াবেটিস আপনি যেখানেই থাকুন না কেন পেশাদার পুষ্টিবিদদের কাছ থেকে রিয়েল-টাইম স্বাস্থ্য এবং পুষ্টির পরামর্শ সরবরাহ করে।

এনবুডি সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, আমাদের http://nbuddy.info এ যান

সাধারণ অনুসন্ধানের জন্য ইমেলটি সমর্থন করুন_আরহার্টভয়েস.কম